头发掉得多，担心自己要秃了？这1个“终极妙招”，或许能救你

文末小彩蛋

现代人的脱发，很多时候都和压力有关：工作、生活、学习已经够累了，脱发还让本不富裕的头顶雪上加霜。

但是，因为脱发而紧张焦虑，不仅对缓解情况没什么帮助，反而更可能加重脱发，形成“焦虑-脱发-更焦虑-加重脱发”的死循环。

面对“秃”如其来的时刻，最好的办法是早点接受正规治疗：

常见的休止期脱发，在诱发主因停止后，毛发会在3~6个月内自然恢复正常的生长周期。

雄激素脱发往往是进行性加重的过程，一般来说越早进行正规治疗，效果就越好。所以，一旦发现自己有脱发的情况，不要盲目迷信各种偏方，最好尽快求助医生。

祝大家：笑对脱发，早日生发！

审稿专家：

杨淑霞

北京大学第一医院皮肤性病科主任医师

孙立元

首都医科大学附属安贞医院副主任医师

参考文献

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