一觉睡到天明,NMN帮你做到!
前段时间,网上盛传熬夜居然有七大好处?莉莉看到,也真的是大吃一惊!
好奇的小伙伴一起来看看吧!01熬夜的七大好处
01 更稳重了
睡眠不足,会减缓代谢,热量消耗少了,就会长胖。
02 更成熟了
熬夜让肤色暗沉,长出皱纹褐色斑,至少老了几岁不止,让你看起来更成熟。
03 省了买洗发水的钱
熬夜会让中枢神经紊乱,局部血液循环不畅,头发掉的比较多,长的比较少。
04 会让自己更自信了
眼睛模糊,再也看不到自己脸上因为熬夜长出来的痘痘和色斑。
05 人生变得更简单了
熬夜让记忆力变差,一切事都可以转眼既忘,更别提谁欠你钱了。
06 为医学事业做贡献
只要努力坚持,早晚都会有为医学事业做出贡献。
07 熬夜还可以预防老年痴呆
因为常年熬夜,可以有效阻止活到老年。
看完这些,你还敢继续熬夜吗?
但是,长夜漫漫,入睡难,睡眠过程中容易惊醒,这些问题困扰着我们,让我们想睡也很难睡着。
星泊莉的客户服用星泊莉NMN之后,大都觉得睡眠质量变好了,白天也更有精神了。
02NMN帮助睡得更香!
我们体内有一个无形的时钟「生物钟」,能调控体内的生命活动,天黑时催促褪黑素分泌,呼唤我们睡觉。天亮之后停止分泌,让我们精神饱满地醒来。
钟表用久了走时会变慢,计时不太准确。我们的生物钟也会随着年龄的增长而变得不准时,导致内分泌、代谢节律精度下降,表现为睡眠变差、代谢减弱等现象。
除了衰老,不健康的作息也会加剧这种情况。
熬夜影响生物钟,生物钟不正常会干扰睡眠,出现失眠状况,继续熬夜,成了一个死循环。
而对于这个问题,美国西北大学的学者们进行了一项研究,可以打破这一死循环。
给小鼠补充NAD+前体,进行为期4个月的观察分析。结果表明,增加NAD+可以增强小鼠肝脏中昼夜节律基因表达,调节昼夜节律,优化睡眠质量。
星泊莉NMN可以提高体内NAD+含量,帮助拨动生物钟恢复正常,实现一沾枕头就睡,一觉到天明!
参考文献:
[1] Daniel C. Levine, et al. NAD+ Controls Circadian Reprogramming through PER2 Nuclear Translocation to Counter Aging. Molecular Cell , VOLUME 78, ISSUE 5, P835-849.E7, JUNE 04, 2020.