三七粉能长期服用吗?最佳时间,用量是多少?有副作用吗?

文 / 王娜医生
2021-09-22 18:47

三七是地道中药材,三七对于血液方面的疾病有很好的治疗和预防作用,三七被称之为“血管的清道夫”,服用三七粉对促进血液、血管的健康有很好的帮助。另外三七对美肤祛斑调理亚健康都有突出的作用。那么三七这么好,很多人想买,但又想知道这些问题。

三七粉能长期服用吗?

服用三七粉的最佳时间?

三七粉长期服用会不会有副作用?

三七粉能长期服用吗?

在古代,三七是贵族的长生不老药,尤其是外伤及血症“圣药”;在云南文山,几百年来,三七是一种男男女女、一家老小日常服用的“神草”;在日本,人们把三七作为健康食品、健康增进补给品食用;当今,专家提倡三七可作为健康食品,长期食用。

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服用三七的最佳时间?

建议每天早晨吃过早餐吃一次,晚上饭前或饭后吃一次。

每次控制在5克内,一天不超过10克。

三七粉长期服用会不会有副作用?

三七粉适量的长期服用没有副作用,这已经被证实,三七粉可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。

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三七防治慢性疾病的10种用法用量

1

防治冠心病

生三七粉1克、丹参粉2克,每日2次,开水送服。

2

防治高血压

生三七粉1克、天麻粉2克,每日2次,开水送服。

3

防治高脂血症、肥胖者

生三七粉1克,决明子粉、荷叶粉、山楂粉各2克,每日2次,开水送服。

4

防治肺心病

生三七粉、川贝粉各1克,每日2次,开水送服。

5

防治脑梗塞、高粘血症

生三七粉2克,每日2次,开水送服。

6

防治糖尿病

三七粉1克,石斛粉2克,葛根粉5克,每日2次,开水送服。

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7

防治气虚血瘀

三七粉1克、黄芪粉5克,每日2次,开水送服。

8

防治气阴亏虚、瘀血阻络者

三七粉1克、西洋参2克,每日2次,开水送服。

9

防老抗衰

三七粉2克,灵芝粉、西洋参粉、桑椹子粉、枸杞粉、黑芝麻粉、核桃粉各2克,每日1次,开水送服。

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10

痛风、骨质疏松症

生三七粉适量加醋调敷痛处。

服用三七粉的注意事项

对于三七粉来说,本身是没有什么副作用的,若用于日常保健服用,只要注意一下几点就可以了:

1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状,症状轻微,这是由于三七粉的活血功效起作用的表现,一般都很快消失。

2、月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣药,月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉,这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理,以免对胎儿产生影响。

4、三七粉的吃法分两大类,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是补血,根据个人情况使用,一般保健都是生吃。

5、三七粉能长期服用,用于日常保健也建议长期服用三七粉,但是在一些情况下也应该停服一下,比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下,服用三七粉也有忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

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