玉米须，农村秋天遍地都是，养肾利湿退黄排尿治痛风

又到了收获玉米的季节，东北管玉米叫“苞米棒子”，它是世界三大重要农作物之一。玉米是最朴实最完美的自然产物，它既能当食物，养活了一代又一代的人，又能当一味中药，提供了最具药用价值的部分——玉米须。

80%的人都不知道玉米须是神一般的存在，在中药里，它有个响当当的名称——龙须，厉害不？它是治病的珍宝，是糖友的好知己，高血压病友的好伴侣，价格便宜极了，百草君希望你们都能学会用它。

冲洗膀胱，把湿热都冲掉

玉米须归膀胱经，有的人喝完玉米须茶总感觉尿意多了，这是因为它有利水通淋的作用，可以治疗小便不通。哪种人小便会不通呢？有很多，比如情绪紧张，前列腺增生，有瘀血，湿热下注尿道炎、膀胱炎等等。

总之，无论是小便不畅、尿频、尿不尽、排尿浑浊，还是有尿道炎导致小便涩痛，用一些玉米须煮水服用，它能通膀胱，把“水道”冲洗一遍，还能促生尿意，把湿热、浑浊、瘀堵都顺着小便排出去。如果排尿障碍比较厉害，就要加上其他利尿通淋的中药，比如车前子、金钱草等。

服法参考：

玉米须，金钱草，萆薢【bì xiè】30g。水煎服。（《湖北中草药志》）

它是糖友、高血压患者的好知己

很多老中医都说过，玉米须泡水，可以辅助降压，保持血糖稳定，民间就有这种辅助治疗法，比如《浙江民间草药》中提到“玉蜀黍须一两，煎服，治糖尿病”，而且大家发现效果还不错。

后来医学家就开始研究啊，真有这回事吗？结果研究发现了，玉米须的提取物的确可以抗氧化应激，利尿消肿，辅助降压；纠正高糖状态，促进胰岛细胞修复，发挥控制血糖的作用。

所以它还是糖友、高血压患者的好知己，这类朋友用玉米须煮茶喝，对身体大有好处。注意，咱们有一说一，玉米须有非常好的日常保健作用，但不是说喝它就不用吃降糖降压药了。

服法参考：

调理血糖——玉米须，薏苡仁、绿豆各。水煎服。（《福建药物志》）

调理血压——玉米须、香蕉皮各，黄栀子。水煎冷却后服。（《食物中药与便方》）

治黄疸

玉米须除了利水消肿，减轻血脉压力外，还可以利水退黄，比如说黄疸，产生黄疸的原因有很多，最主要的一个因素就是湿邪阻遏胆道，导致胆汁外溢。

想治疗这样的黄疸，根源是要清除湿邪，玉米须就是祛湿的一味好药。身体里的湿邪越积越多却排不出去，堵在体内，像洪水上涨，让堤岸的压力增大。这时候需要一条水道把多余的水引流出去，让水位恢复正常，玉米须就起到了一个“泄洪”的作用，通利小便，使湿邪有去路，从小便排出。

容易水肿的人

这个通利小便的特点，对容易水肿的人来说简直是福音。无论你是腿肿、脸肿，早上肿还是晚上肿，都可以用单味玉米须煮水喝。

得慢性肾炎最常见的症状就是水肿，一定要知道玉米须啊，它独一无二的优势在于，既能消除水肿，又能通过利尿清除体内堆积的毒素、改善肾功能。

痛风患者的好帮手

痛风在中医看来，一个是脾胃不好，运化吸收能力差，一个是肾的排浊能力弱了，也就是西医说的“代谢性疾病”，嘌呤代谢不出去，堵在身体里就会引发痛风。玉米须可以改善肾功能，促进排浊，所以也是调理痛风的好东西。

玉米本身是食物，所以玉米须的性质也是平和的，没什么伤害性，却能有这么广泛的用途，所以百草君才说它是神一般的存在。现在正好秋收，再过一阵，农村遍地都是飘着的玉米须，谁又能想到，大家当做废物乱丢的杂草，在中医眼里是难得的宝呢？

注意：一般入中药的都是干玉米须，但自家收集的玉米须可能会有药物残留，为了安全起见，最好到正规药房/网上药房购买，价格也很便宜。

每个人的病情和体质不同，文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习。请勿盲目试用，必须在医师的指导下服用。