“战痘”要做到知己知彼，才能对症下药

#健康#我相信，大多网友都经历过“战痘”的青春。虽然说长青春痘是年轻的标志，但是我相信没有一个人喜欢用这种方式来证明自己还处在青春期。在医学上，痘痘又叫“痤疮”，其大多长在年轻人身上，因为年轻人血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。此外，日常涂抹化妆品会刺激皮肤引起毛囊堵塞是导致长痘痘的重要诱因。

要想“战痘”成功，首先我们得认清我们的体质，了解长痘痘的原因，这样才能对症抗痘。容易长痘痘的体质有以下几种:

这种体质的人所长的痘痘往往是脓包状的，容易流脓水，有痛感，可能还伴有便秘症状。这样的体质建议先排毒，可以多吃胡萝卜，每天早上起来喝一碗蜂蜜水，能润肠通便。

这种体质的人长痘痘多是丘疹状，面部一个个的小包。这样的人平时容易心烦，口干，舌苔黄，容易上火。所以要清肺解毒，多喝菊花茶、金银花茶等，也可以喝枇杷膏，记住饮食要忌荤腥。

这种体质的人长痘痘是硬硬的，囊肿状。这种人平时容易流汗，怕热，大便不成形。属于这种体质的人，平时可以多吃海带。

这种体质的人上热，下寒，即脸上长痘痘，四肢却时常冰凉，容易疲倦。这就既需要治疗热气又需要治疗寒气。可以用人参、黄芪一起治，黄芪治火，人参治寒。平时要注意忌口不要吃海鲜。

以上就是小编根据多次调查总结出来的几种容易长痘痘的体质，你属于哪种呢？欢迎在评论区留言、点赞和转发，大家一起来讨论吧！