洗澡2不能、洗头2不要、 泡脚2不宜，若你能来及，身体会感激你

泡泡脚，对身体好，促进睡眠！洗洗澡，洗掉脏东西，爱干净！每天洗头去除头皮屑，保养头发，头发一直乌黑亮丽！泡脚2不能、洗澡2不宜、洗头2不要，若你能牢记，身体会感激你！

泡脚水温过高

泡脚的时候切记水温不宜过高，有些中老年朋友觉得晚上睡觉前烫烫脚，有益于身体健康，促进睡眠；其实过高的温度并不能起到这样的作用，反而会伤害我们的皮肤和皮下组织，也容易造成皮下组织烫伤的情况！

泡脚2不能、洗澡2不宜、洗头2不要，若你能牢记，身体会感激你

长时间洗澡

洗澡的时间并不是越长越好，尤其是女性朋友！洗澡时间控制在15~20分钟。时间过长容易造成胸闷气短，呼吸不畅，因为浴室是密闭空间，空气不流通，很容易出现昏厥的情况！心脏和血液也不宜长时间受潮受热！

早上洗头

很多年轻人为了省事情，选择早上洗头！但是早上洗头并不健康，很容易出现偏头痛的情况！影响一天的大脑状态！中医上，早上是阳气虚弱的时候，这时候洗头容易被湿邪气入侵，身体就会出现一些小毛病

如何去湿气

长时间在潮湿的环境中，人体容易积累湿气，湿气多了，就很容易生病！平常多吃一些除湿利尿的食物，比如莲藕，芹菜，莴笋等绿色的蔬菜，绿色蔬菜都有着利尿，补充维生素，促进新陈代谢的作用！

1.坐地铁的时候，一小偷坐过来问我要不要手机，苹果7的，2000。我说1000. 小偷接着说1500！我说500。小偷说1000！！！我说100. 最后谈恼了，他说要揍我 ！！！

2.看到一店面打宣传：“皮带99元一条，不是真皮假一赔十！”就去买了一条，拿到手一看，绝对是假货！于是找老板算账。我：“你这肯定是假的，快点赔我10条！”老板：“小伙子，我门口写的很清楚，不是真皮，假一赔十！”来来来，老板你过来，我保证不弄死你！