女人25岁，小心它开始减少，长出第一条皱纹，保持身材难度加大

女人25岁，小心它开始减少，长出第一条皱纹，保持身材难度加大

经常听人说起，女人从25岁开始长第一条皱纹，皮肤还是干燥，脱角质皮，或者第一根白头发，之后就开始慢慢呈现出更多衰老特征；所以25岁是女人的一道坎。岁月的刻刀为什么会在25岁的时候才对我们下手？

女人25岁，它开始减少，长出第一条皱纹，保持身材难度加大

25岁，小心荷尔蒙开始减少了

荷尔蒙有什么也许很多人并不清楚，我们不妨这样来想。我们说某个女人面犯桃花，其实就是说她面色红润，有光泽。由此可以联想到她可能谈恋爱了，或者处于热恋中。也许你会说那是因为谈恋爱了，整个人心情好，而且会更在意自己的外形，所以花了很多时间精心化妆、选衣服，自然会变漂亮。当然不排除这样的原因，但绝对不是最关键的。

当一个女人真的坠入爱河时，她体内的激素分泌量会迅速升高。会刺激我们的皮肤收缩，基底层的胶原蛋白锁住了大量水分，让皮肤显得特别光滑细腻、紧致而且富有弹性，促进血液循环，这也就是为什么这时候女人看起来会面若桃花，格外漂亮。

从25岁开始长出第一条皱纹

对绝大多数女人来说，在21岁到22岁时，内分泌系统处于巅峰状态，这是她们一生中最为旺盛的时刻，身体的各项机能达到最高水平，因此这个年龄的女孩子最为年轻漂亮，皮肤越是紧致。

但是，过了25岁之后，开始逐年递减。也许其他的我们感觉并不明显，但雌性荷尔蒙的减少，一下子就能感觉到，皮肤开始出现松弛，说不定哪天，你会无意间发现你长出了人身的第一道皱纹，发现第一根白头发，脸上开始掉皮，你需要开用更厚的粉来掩饰它。

保持身材难度加大，需要加大运动量，控制食欲来实现

为什么中年女人容易发胖？除了平时他们食欲增加，运动量减少，生活趋于稳定，烦恼减少之外，跟她们的内分泌系统失调也有很大关系，导致新陈代谢功能下降，摄入的过多物质无法及时消耗，以及排除体外，说以自己的身体自己越来越难以驾驭。她们必须付出比年轻女孩子多几倍的努力，才可能有好身材。经常还需要控制食欲，增加锻炼来实现。

现在的很多年轻人，大学四年毕业出来已经将近25岁，而大多人在学生时代过的比较寒霜。毕业后有了自己的收入，往往会用来享受。吃喝上毫无节制，跟难性一般任性。所以皮肤越来越粗糙，擦的粉越来越厚，希望这篇文章很给这部分女性提醒。爱自己，首先从热爱自己的身体开始。