过了55岁，若没被这些病“盯上”，恭喜，你可能拥有长寿体质

过了55岁，若没被这些病“盯上”，恭喜，你可能拥有长寿体质

现在人们的生活条件跟以前比有了很大的进步，于是很多人对于养生和健康也重视起来，长寿这个话题也被更多人所提及。但是，我们也会发现在平日的生活中还是会有一些人养成了不良的生活和饮食习惯，而这些恶习都会给身体健康带来巨大的影响，慢慢就会产生一些疾病。特别是人过了五十五岁之后，这就是一个分水岭，因为人过了这个年纪之后，身体的机能就会逐渐衰退，免疫力也会不断下降，这就会造成身体的健康越来越差。所以很多疾病的高发人群都是中老年人，今天这片文章给大家介绍一下，如果你在五十五岁之后没有得过这几种疾病，那么你的身体还是很健康的。

过了55岁，若没被这些病“盯上”，恭喜，你可能拥有长寿体质

1. 乳腺疾病

很多女性朋友随着年龄不断的增长，身体内的雌性激素也在不断降低，这样就会造成女性的乳腺健康受到影响。现在生活节奏非常快，女性同胞的生活压力非常大，生活中一些不良的习惯都会引起乳腺增生和乳腺结节。这样就会导致得乳腺癌的几率大增，所以，如果女人过了五十五岁之后乳腺还是非常健康，距离长寿就会更进一步了。

2. 心脑血管疾病

年龄增长的同时，人的身体机能也在不断下降，这当然包括身体内的血管。一个健康人的血管应该是有弹性，而且非常柔软，血管内也是很干净的。但是随着年龄的增长，不断熬夜以及饮食过于油腻，这些都加速了血管的老化速度，慢慢你会发现自己的血管已经被堵塞。所以如果中老年人过了五十五岁之后没有得过心脑血管疾病，那么你就更容易长寿。

3. 肝脏疾病

肝脏的主要作用就是排毒，一个健康的肝脏可以将我们身体内所有的毒素都排除干净，但是年龄增长的同时，我们的肝脏也在不断老化，再加上一些不良的习惯和饮食，肝脏的代谢就会出现问题，这样就会让肝脏的健康受损，很容易患上肝脏疾病。所以如果人过了五十五岁之后没有得过肝脏类疾病，那么你的寿命就会更长。

4. 肠胃疾病

身体机能下降带来的就是肠胃消化受到影响，消化系统跟以前比会退步很多，饭量也会减少很多，而且吃完就有腹泻的症状出现。如果你到了五十五岁肠胃还是很健康，也没有腹泻症状出现的话，那么你可能更容易长寿。

5. 肾脏疾病

肾脏如果收到损伤，就会影响毒素的正常排出，这样就会影响到身体的血液、毛发健康。而生活中很多的不良习惯都会加速肾脏衰老，所以如果你过了五十五岁之后仍然有一个健康的肾脏，那么你就会比别人更加长寿。

为了能够拥有长寿的体质，我们平时还应该保持愉悦的心情，多锻炼身体，这样一来，你离长寿就会更进一步了。