文章10：一个例子让你明白为什么收功很重要

现在是意拳徐东讲站桩时间，我是徐东。

学员们在站桩

今天我们来讲收功的问题。收功比如什么呢？就比如我们种庄稼种一年了，然后到收割的时候，我们要把劳动的果实--稻子呀，麦子呀等这些农作物给它收起来，装到麻袋或者仓库里。这样你才能享受耕耘后的成果或收获。

我们农民种农作物有春耕、夏种、秋收、冬藏的过程，人身体也是一样的。站桩就是播种，就是把身体的能量和气血生发起来。我们站桩的时候要挺拔，把我们的经络给拉抻开，这个时候气血才会充沛、开始有动力、开始生发。

那么，有些人站桩就是熬时间，一看时间到了，可以休息一会儿了，往沙发上一躺，或者是往旁边一坐，完了。你辛勤播种了这些农作物，这些该收获的果实，全给烂在地里头了。

怎么办？我们要有一个收获的过程。同样地，站桩也要有一个收功的过程。