血栓“清道夫”找到了！玉米排最后，排在第一的，很多人不知道

山西临汾的老吴今年57岁了，最近一段时间他总是觉得头晕眼花、四肢乏力，做事儿也提不起精神来，而且感到记忆力明显下降，本来以为自己年纪大了，身体的各项机能退化了。结果在上周天早上下楼买买早餐的时候，老吴突然感觉到一阵剧烈的头疼，眼前一黑晕在了楼道，他的老伴儿听到响声之后，发现老吴躺在地上，也吓坏了，连忙打了120将他送到了医院。

检查结果发现，老吴是因为突发脑梗才导致的昏迷，好在抢救及时，挽救回了老吴的生命，医生说老吴送到医院的时候，血脂水平已经很高了，尤其是甘油三酯的水平已经到了10.3mmol/L，像他这个年纪，如果不尽快将血脂水平调节下来，可能下次就没这么幸运了。

当血液黏稠度升高，脂质和一些垃圾毒素会在血管壁上堆积，随着时间的推移会形成血栓，造成动脉粥样硬化，由此血管管腔就会越来越狭窄，导致血液循环速率降低，当受到外界的刺激，将血栓从血管壁上冲落下来，随着血液循环到管腔狭窄的地方，就会造成血管的堵塞，一旦堵塞住脑部血管，就会造成脑梗的发生。所以想要预防脑梗的发生，首先要养护血管，只有血管通畅了，脑梗才不会找上门来。

当身体出现3处异常，可能是血管已经堵塞

一、视力下降

脑部出现供血供氧不足，使得视网膜神经得不到营养的供应，就会出现视力下降，患者会经常感到视力模糊或视物缺损，一般休息十多分钟会恢复，但如果出现频率较高，则需要引起重视。

二、面部麻木

大脑血管里面有血栓形成会使得大脑缺血缺氧，造成中枢神经对于面部表情的控制能力减弱，从而会出现面部僵硬或者睡觉流口水的情况，有时候还会出现说话不清楚。

三、四肢僵硬

四肢位于距离心脏较远的部位，是血液循环较晚到达的地方，一旦血管发生堵塞，四肢的肌肉就会供血不足，容易出现四肢僵硬、麻木或者疼痛的现象。

血栓“清道夫”找到了！洋葱排最后，排在第一的，很多人不知道

第一、海亚烯酸

之所以会出现血栓，是因为血液中堆积了过多的脂质和垃圾毒素，经常吃一些海亚烯酸能够乳化分解血液中过多的代谢物质，从而降低血液的黏稠程度，在一定程度上能够起到调节血脂的作用。

第二、洋葱

洋葱中的二烯丙基二硫化物以及氨基酸可以抑制体内胆固醇的合成，具有调节血脂的功效，另外，洋葱中含有一种营养素——前列素A能够软化和扩张血管，避免血管发生堵塞。

第三、玉米

玉米中含有丰富的亚油酸，它能够清除体内多余的脂类物质，避免其在血管壁上堆积，还可以软化血管，减少血管发生拥堵的可能；另外玉米膳食纤维含量较为丰富，可以抑制肠道对于胆固醇的吸收。