幽门螺杆菌会伤胃？别慌，早起常喝3种水，坚持半个月，胃慢慢好

胃是六腑的一员，和五脏中的脾胃表里，胃主收纳，为五谷之仓，气血之海，胃能够桨摄入的米谷、时蔬吸收消化，胃部向身体各器官输送营养物质，保持了身体的正常运转，当胃功能出现失衡时，不仅会对身体日常营养的摄入造成影响，还会阻碍机体排毒功能的减弱，中医建议，经常胃痛反酸，用3种泡水喝，改善胃胀胃酸，清出堆积毒素，修复胃部细胞，还能保护胃黏膜，胃也更干净，有利于日常养生。

1、芡实莲子红枣汤：制作方法：1、准备芡实、莲子、红枣，洗净2、将芡实与莲子泡水半小时，然后将三种材料放入锅中，加入适量的水，在快出锅的时候加入适量的糖，搅拌均匀。

芡实具有护胃健脾，缓解胃酸，减少胃部垃圾的作用；莲子具有健胃养胃，保护胃粘膜，吸收胃部毒素的作用；红枣味甘性温养胃，修复损伤的胃粘膜，缓解胃部的不适。所以胃不好的人长时间喝芡实莲子红枣汤会改善胃部炎症，可以抑制幽门螺杆菌的滋生，保护胃健康。

2、参芪猪肚汤：制作方法：1、准备猪肚一个，黄芪150克，党参150克2、将参芪用纱布缠好，放在猪肚内，用温火炖煮，煮熟后去掉包裹好的参芪，趁热饮用即可。

黄芪能降低胃酸和胃分泌，保护胃黏膜，祛除胃部毒素的作用；党参可以促进肠胃运动，减少胃酸分泌，缓解胃胀；猪肚可以养胃，补胃，修复胃粘膜，缓解过多的胃酸。对于胃不好的人常喝参芪猪肚汤对胃消化不良，胃酸过多，炎症有改善作用，有助于缓解胃部不适，有助于养生。

3、红糖生姜水：制作方法：1、生姜50克，红糖75克：2、将生姜剁碎碎的，加三碗水煲成一碗水，在煲到差不多剩下一碗水的时候，加入红糖。红糖不需要煲很久。

生姜可以消灭有害细菌，缓解胃胀气，祛除胃寒，促进消化并且提高免疫力；红糖主要可以祛除胃寒，具有暖胃效果。胃不好的人长期饮用红糖生姜水可减轻炎症，缓解胃寒，胃胀气，减少幽门螺杆菌的滋生，保护胃部健康。

胃不舒服的典型症状是胃胀，胃酸，胃部存储着人体摄入的所有食物，不能及时消化分解的话，容易滋生细菌，还会促进胃酸分泌过多，侵蚀胃黏膜，导致炎症发生。中医建议：经常胃痛反酸，常喝芡实莲子红枣汤、参芪猪肚汤、红糖生姜水，促进食物消化，缓解胃部压力，修复受损细胞，清除毒素，保护胃黏膜，胃也更干净，适合日常养生。