小两口相继查出胃癌，父母崩溃，医生说：餐桌3食物是祸根，少往嘴里塞

小肖和他的妻子在大学毕业后结婚，不依靠家人一起努力工作买了房子和车。

最近，小肖的爱人，总是打嗝，肚子疼，有时饭后腹胀得很厉害。

本以为到了天气冷，胃病复发，就买了一点胃药吃，但还是没有好转。

本想周末去医院做检查，却不料提前病倒了，到医院去检查，确诊为胃癌晚期。

小肖妻子一时接受不了，亦名晕倒在医院，没想到，通过检查，妻子发现是早期胃癌。

为什么，年轻夫妻二人，先后查出胃癌了?

原来，两人生活，一直都很节俭，几乎很少在外面吃饭。

然而，因为他们的工作很忙，孟很喜欢她，做了很多泡菜。

每天的早餐，都是喝粥，吃泡菜，小两口收益都不错，泡菜也五花八门。

这个习惯已经维持了很多年。

此外，为了节省时间，这对夫妇一次做很多菜，下一餐趁热吃。

胃癌的发生，与饮食习惯，有着密切的关系。

三种食物是胃癌的“祸根”，经常在餐桌上有，建议你少往嘴里塞

1.泡菜类食物

在胃癌的危险因素中，高盐饮食和长期食用盐制品是两大危险因素。

研究表明，经常食用腌制食品的人患胃癌的风险会增加4到5倍。

高盐，可直接损伤胃黏膜;盐渍产品，会在胃里产生强致癌物亚硝胺;强致癌物亚硝胺+胃黏膜损伤=胃癌风险增加

2. 剩饭剩菜

一般来说，剩饭里也含有亚硝酸盐，但不会达到对健康有害的水平，偶尔吃点也没什么大不了的。

至关重要的是，长期食用剩菜可能会增加患癌症的风险。

“最好留荤菜，不要留蔬菜”的剩菜，含有较多的硝酸盐，在储藏过程中，会有大量的细菌，可能转化成有毒的亚硝酸盐，容易导致胃癌的发生。

3.油炸食品

油炸食品很可能产生反式脂肪酸，并且经过反复高温加热产生聚合物二聚体和三聚体，它们毒性更大。

长期食用油炸食品也会增加患癌症的几率，尤其是胃癌、肠癌和肝癌。

当然胃癌不是一蹴而就，是经过长时间，不规范饮食，胃不好也不好好保护胃部导致，所以若是肠胃有疾病一定要早做处理。

养胃“高手”已发现，不是南瓜，铆劲吃，清扫幽门螺杆菌，给胃加层保护膜

胃要好好养，怎么养胃其实办法很多，但是效果和对症还是专门的食疗方更好一点。医书《千金翼方》记载的食疗养胃方仰味灵，对胃炎溃疡有很好的养护作用。

猴头菇、丁香——清扫幽门螺杆菌，保护肠胃黏膜

山楂、莲子——养胃、健脾、缓解肠胃胀气

砂仁、山药——滋补肠胃，提高免疫力，提高肠胃蠕动力

6种食材，揉碎混合好，用纱布包裹，类似于茶包那种状态，然后午饭过后开始喝2杯。坚持住，可以保护我们的肠胃黏膜不受损，清扫幽门螺旋杆菌，避免胃病困扰。

预防胃癌，养护肠胃，2点也要坚持做

1、注重饮食，不乱吃

饮食对肠胃的刺激是毋容置疑的，胃不好，一些火锅、橘子、冰淇淋这些属于刺激类的食物要少碰，多吃一些丰富的蔬菜水果、粗粮增加膳食纤维等摄入，尤其胃部本身就不好人，还要少吃难以消化的。

2、常体检，多运动

运动能增加肠胃的消化，提高肠胃消化力，增加肠胃免疫力，同时除了运动，也要常体检，尤其是一些胃病很严重的人群，如胃溃疡、糜烂、息肉等，要多注意，最好半年，三个月检查一次，避免恶化而不自知。