女性长期佩戴玉手镯，身体有哪些好的变化？换成银手镯行不行？

古人常有“男戴金来女戴玉”的说法。古人崇尚玉器，玉在古代是一种美好的象征。通常在称赞一位男子时会以“君子如玉”形容他，而又以玉来代指女性，认为女性就像玉一样纯洁，如玉女，玉体等。

玉作为一种天然的矿石，常被匠人用来雕琢成各种精美的饰品。古人认为，佩戴玉可以净化污浊，消除烦躁，防妖辟邪。所以，很多的达官贵族都喜欢佩戴玉。据《本草纲目》记载："玉屑是以玉石为屑。气味甘平无毒，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。主治除胃中热，喘息烦满，止渴，屑如麻豆服之，久服轻身长年。能润心肺，助声喉，滋毛发。滋养五脏，止烦躁，宜共金银、麦门冬等同煎服，有益。"

在古代的时候，人们就发现了玉对人体有益，能够起到很好的保健作用。现代科学研究发现，玉中不仅含有很多的对人体有益的微量元素，还能够与人体形成特殊的磁场，促进人体的新陈代谢。现在，玉仍然备受人们推崇。很多的女性都会选择佩戴玉手镯，玉坠。那女性长期佩戴玉手镯，身体有哪些好的变化？

为什么要特别说明是手镯呢？因为人的手腕处有大量的血管，在佩戴玉手镯的时候，手镯会随着手腕的动作，对人的穴位和经脉进行按摩，起到镇定，安神的作用，有效改善睡眠质量。而且在佩戴玉手镯的时候，最好选择佩戴在左手腕上，因为左手腕处的血管离人的心脏最近，长期佩戴，可以促进血液循环，稳定心率，还能够降低血压，预防心血管疾病。再加上在佩戴玉手镯的时候，因为手腕处的血液得到了循环，所以能够按摩皮肤，疏通皮肤的汗腺，促进新陈代谢。

玉中含有很多的微量元素如钙，铁，锌等等，对人体有很大的益处。在佩戴的时候，玉手镯会与人的皮肤产生摩擦，让这些微量元素通过皮肤进入人体，补充人体所缺乏的微量元素，达到机体平衡。

都说“人养玉3年，玉养人一生”。在佩戴玉手镯的时候，玉中的微量元素能够进入人体，给人体带来益处。而人体所分泌的油脂和一些有机物，同样会渗入到玉中，提高育德透光度，使玉变得更加的水润。

有的人觉得玉手镯太贵，又容易损坏，想问换成银手镯行不行？

宫廷剧中最常见的一场戏就是皇帝在吃饭前，都会有小太监拿一根银针，插进每一道菜里，看是否有毒。那是因为银器能够检测出食物是不是有毒，如果有的话，银器会变成黑色。不过我们在日常生活中，这个作用并不大。

银手镯除了能够检测毒素外，长期佩戴银手镯还能够起到排毒的作用。因为银手镯戴在手上，能够将身体内的毒素吸收一部分出来，帮助人体排出毒素。另外，银手镯还具有杀菌的作用，能够加速伤口愈合，防止感染。

玉手镯和银手镯，两者其实都有自己的优点，而且佩戴起来都非常的美观。只是玉手镯在保健方面略胜一筹，而且玉手镯的价值也比银手镯更高。所以，女性最好还是选择佩戴玉手镯，对身体好。