夫妻双双确诊肝癌,留下6岁女儿,医生惋惜:1种油真不能乱吃

文 / 弗希的健康生活
2021-03-21 19:24

肝病,是现代生活中常见的一种疾病,因为生活作休不规律,饮食不注意,因此得了肝病的人有很多。

而从肝病到肝癌的过程是非常隐匿的,所以往往肝病到了出现症状的时候已经是晚期!

肝癌为我国常见恶性肿瘤之一,近年来其发病率有明显增高趋势,占肿瘤死亡率的第二位。

林盛(化名)夫妻两人是大学的同学,并且都是农村考上去的,所以各方面两个人都比较聊得来,虽然家里条件都不好,但是两人相信只要一起努力,生活不会过得差。

在大学毕业的一年后两人就结了婚,为了攒钱买房,两个人一直租住在群租房里,没想到买房的钱还没有攒够,两人的爱情结晶突然来临,因为不忍心拿掉孩子,两个人只能更节俭。

不久孩子降临了,是一个小棉袄,后来夫妻两人商量着不如在攒几年钱,一下子买一个学区房,几年后,学区房的首付终于攒够了,可是两人却同时病倒,确诊了肝癌。

通过医生的了解,其中的原因也浮出水面..........

刘宇(化名)夫妻平时节俭惯了,为了省钱,烂水果不知道吃了多少,但是最为致命的是他们每天做菜的油。

原来夫妻两个嫌超市的油贵,所以干脆吃路边叫卖的散装油,一桶要比超市便宜几十块钱。

而这种散装油没有经过任何渠道的认可和检验,直接拿到市面上去卖,所用的原料也大多是发了霉的花生等。

据研究表明,发霉的食物,会产生致癌物质-黄曲霉毒素,这种物质对肝脏有很大的毒性,很容易造成肝细胞的损伤甚至坏死,它可以导致或诱发肝癌的发生,对人体和肝脏极为有害。

医生惋惜:这油真的不能随便吃。

除了霉变的食物伤肝,还有以下几种伤肝食物:

一、高脂肪食物:

大量食用高脂肪食物,不但会加重肝脏负担,而且还会导致血脂(胆固醇和甘油三酯)升高,从而诱发脂肪肝,所以大家应尽量少食高脂肪食物,如肥肉、动物内脏(肝、脑、肠等)、葵花籽等。

二、瓜子:

吃太多瓜子会消耗体内大量的胆碱,会容易导致脂肪在肝内的存储,那么进一步就会影响肝细胞的功能,会对肝脏造成严重的损伤。

三、酒类饮品:

酒精的中间代谢产物乙醛可直接损伤肝脏,从而诱发酒精肝、脂肪肝以及酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌等。

日常养肝谨记三个一:

一、一杯养肝茶-桑葚枸杞菊花茶

滋阴养肝、补血养肾

材料:菊花5朵,枸杞子10粒,桑葚干品6粒,冰糖适量。

做法:将上述材料一起放入杯中,冲入沸水,盖上盖子闷泡5分钟后可代茶饮用。

对肝脏的好处

桑葚属于黑色食物,可以调养肾气、补肝血;菊花可以养肝、清肝、明目;枸杞子可以补肾、养肝,这款茶饮补肝益肾、强壮身体的功效显著

二、一份养肝觉

睡觉能够减少体力的消耗,减少活动后的糖原分解、蛋白质分解及乳酸的产生,减轻肝脏的生理负担。

而且肝脏的血流量在卧姿比立姿要多40%,而肝血流量减少,肝脏的营养及氧气的供给也会减少,不利于肝细胞的恢复。

每日睡眠不到4小时,免疫功能将降低50%。

三、1个动作

敲打肝经养肝

肝经在人体两侧,侧卧的时候,不管是左侧卧还是右侧卧,都能养肝气。因为人在侧卧的时候,血自然就归到肝经里去了, 肝主藏血 ,血一归到肝经,人就能安静入睡。

此外,肝经在人体两侧,侧卧的时候,不管是左侧卧还是右侧卧,都能养肝气。

因为人在侧卧的时候,血自然就归到肝经里去了, 肝主藏血 ,血一归到肝经,人就能安静入睡。