脚部若出现这个信号，或许暗示心脏正在衰竭！劝你及时做好3件事

众所周知，心脏病是一个非常严重的症状，对身体的危害是非常大的，一般发作的时间都很突然，让人措手不及，有很多的病人都死于心脏病。

患了心脏病的人，很容易导致心力衰竭，这对我们的身体是非常不好的，当心力衰竭的时候，脚部通常会发出一个信号，如果我们能及时发现，并采取措施，病情一般是可以控制的。

在心力衰竭时，这种“信号”可能出现在脚上。

心脏病很容易引起心力衰竭，一般患者的身体会积累大量的脂肪物质，所以会影响心脏的血液供应，从而引起水肿。

当我们心力衰竭的时候，往往脚部会变的水肿，这个时候脚踝就看上去很大，这种水肿一般是由于脚踝里面的液体堆积而导致的。

除了心力衰竭导致的足部肿胀以外，还有其他原因会引起这些症状。

当体内出现肾病和肺病时，足部也会发生肿胀。所以，当我们发现脚部水肿时，最好去医院检查一下，找出原因并合理的治疗，这样效果会更好。

如果足部肿胀确实是由心力衰竭导致的，那么立即采取措施是可以有效的控制心脏病症状。

心脏病发作的时候对身体的伤害是非常大的，在发作的时候，人的身体通常会出现一些很明显的症状，所以心脏病患者需要多了解一下这些症状。

心脏病发作会触发哪些症状呢？

1、心跳加快

心脏病发作时，患者通常会感觉到异常的心跳加快，这种症状通常出现在情绪波动高的时候。如果你患有心脏病，平时就应该保持一个好的心情，避免受到刺激。

2、呼吸急促

心脏病发作时，除了心跳加快之外，呼吸频率也会增加。这个时候患者一般会出现呼吸急促的症状，发作时胸口会感到很闷，有压迫感，还伴随着头晕，甚至有一种无法呼吸的感觉。

3、胸痛

很多心脏病患者在发作时，还会出现胸口疼痛的症状，有一部分患者因承受不住疼痛，一直捶打着胸口，这是个比较危险的症状，患者平时要注意防止发生。

做好以下这三点，是可以有效预防心脏病发作的

1、步行

患有心脏病的人每天可以抽出一部分时间来步行，这样持续而缓慢的锻炼对心脏是有好处的，可以预防心脏病的发作，对疾病是有一定的好处。

2、保持一个好的心情

心脏病的发作与心情有着密切的关系。现在很多人通常因为工作压力太大的原因，总是心情不好，这很容易导致心脏病的发作。

如果你患有心脏病的话，平时要多释放释放压力，控制好自己的情绪，避免受到不好的情绪刺激。

3、新鲜的水果和蔬菜

心脏病患者每天吃一些新鲜的水果和蔬菜是有好处的。水果和蔬菜是可以帮助我们降低胆固醇，调节血压，防止心脏病再次发作。

心脏病发作时，如果我们处理不当的话，就会使身体变得非常虚弱，甚至会危及到生命。

所以患有心脏病的患者更应该注意好自己的身体状况，做好一切可以控制心脏病的手段，防止心脏病的发作。