为什么有人一喝水就想尿尿，有的人喝了很多也没尿意？区别在哪？

人每天要喝足量的水，才能使身体更好地运转，人体大部分的成分还是水，每天喝八杯水可以帮助身体排毒，预防便秘，若是喝水不足，就容易上火，便秘，身体代谢下降。人喝进去的水，会参与代谢，最好形成尿液排出，若一直喝水不排尿，可想而知，人会变成什么样。但是在生活中，会有人发现，有人喝水之后，会频繁上厕所，有的人喝水，也没有尿意，为什么会出现这样的区别呢？有人认为这和身体肾脏有关，肾不好，上厕所次数就多，事实真是这样吗？

为什么有人一喝水就想尿尿？

人体专家研究发现，人喝完水之后，需要30-45分钟的代谢时间，也就是说喝完水，半小时之后产生尿意是正常现象，一喝水就尿尿，不仅影响学习还影响工作，若是学生下课喝水，会出现上课想上厕所的情况，这样就会影响学习，上班族若是频繁上厕所也会影响工作，一喝水就尿尿可能和以下几个因素有关。

01膀胱松弛

水在人体代谢之后，会形成尿液存在在膀胱里，而它就相当于水闸，可以帮助人体控制尿液，但是生活中很多孕妇出现尿频现象，主要是和膀胱松弛有关，膀胱松弛就相当于，水闸控制不住水 ，会导致水往外流，所以会出现一喝水就尿尿的现象。

02天生膀胱就小

把膀胱比作手，手越大的人，握住的东西就多，手小的人，握住的东西就少，手小的人手里东西多了，手里东西多了就握不住了，一样的道理，若是人本身膀胱就小，存储的尿液比别人少，稍微喝水，就会想排泄掉。

03身体缺水，喝水少

人每天需要饮食，哪怕不口渴也要喝水，若是一直不喝水，就会导致身体，膀胱缺水，膀胱一直处于缺水状态，突然喝水，容易刺激膀胱，然后就出现了一喝水就排尿的现象，主要是平时喝水太少导致的。

04泌尿感染

当患者出现泌尿感染，就经常有尿液，哪怕没喝水也想上厕所，但是也没有尿液，这都是因为尿道被感染引起的尿频尿急。而且尿尿还会出现刺痛，像这种症状，需要及时治疗，改善尿频症状。

为什么有的人喝了很多也没尿意？

和上述对比，喝水很长时间也没有尿液，和天生膀胱就大有关，除了这一点还和以下几个因素有关。

第一：长期运动的人

身体排毒的方式有很多，分泌，尿液是代谢的产物，流汗也属于排毒，经常运动，可以帮助人体排除多余的水分，形成汗液，自然尿就会减少。

运动的人不仅可以消耗多余的水分，还能帮助身体脂肪燃烧和食物消化，不仅尿液减少，大便也会变少。

第二：经常憋尿的人

憋尿对身体损伤比较大，经常憋尿不仅损伤膀胱，还容易导致尿道感染。若是有尿意要及时排出，长期憋尿会使膀胱变得不敏感，哪怕有膀胱里面有大量尿液，身体也感觉不到。

第三：身体疾病

很多身体疾病也会引起尿意下降，若是肾脏不好，尿路堵塞也会导致一喝水也没什么尿液，若是喝完水之后，长时间没有尿意，还是出现诸多不舒服，最好检查一些，查出具体原因，及时治疗。

由此可见一喝水就想尿尿和喝水长时间没有尿意，除了和生理因素有关，还和疾病有关，若喝水超出45分钟之后，或者喝完水半小时之内出现尿意，并且还伴有其他不适，可能和身体疾病有关，及时检查为好。

综上所述，一喝水就想上厕所，并不是代表肾功能不行，这个需要从多方面判断，所以喝完水就上次说的人，也不要自我怀疑，以为自己身体不好，决定性因素有很多，平时注意多喝水，不要一直让身体处在缺水状态，不要憋尿，有尿意解决了就好，若还是担心可以做肾脏检查。