黄芪和它“如此般配”，搭配来泡水喝，或能养肝护肾，排毒活血

黄芪是一味中药，它的功能非常强大，既可以利尿解乏，同时还是一种养生价值极高的营养品

一、黄芪的功效

1、提高人体免疫力

免疫力是我们人体自身就存在的一种抵御病毒和细菌的功能，但随着外部环境的不断侵蚀，使得我们的免疫系统也会受到损伤，而黄芪当中所富含的多糖物质，对于免疫细胞的再生能力有很大程度的提升作用，从而提高了我们人体的免疫能力。

2、降低血压

当今社会中，血脂血压类疾病已经是困扰人们人体健康的一类很棘手的疾病，据科学家研究表明，黄芪中含有对胆固醇有分解作用的成分，对于降低血压有些非常明显的作用。

除此之外，黄芪还有利尿消肿，延缓衰老的作用，是我们平常老百姓中非常酷爱的保健品。

二、黄芪和它“如此般配”，搭配来泡水喝，或能养肝护肾，排毒活血

黄芪+枸杞

枸杞是宁夏地区盛产的一种植物，它也是一种多糖的药品，所在在当今社会上将一些养生人群的特性之一定为“保温杯里泡枸杞”，这便说的就是枸杞在养生界的重要地位。

枸杞多糖的性质也是对于提高免疫力和抗肿瘤具有明显的效果，如果黄芪与枸杞相结合，那么对于身体中的新陈代谢功能更是有了更高的保障，也就在一定程度上对于肾脏的毒素垃圾起到了清理的作用，自然也就保护了我们的肾脏。

黄芪+茯苓

茯苓是一种长得像芋头的中药，它的功能也是多种多样，对于咳嗽，情绪低落等都有一定的缓解作用。

当茯苓和黄芪一起食用时，对于我们的免疫系统的保护至关重要。

我们在平时食用茯苓时大部分都是泡水喝，在这里，我们跟大家普及一点茯苓的小知识，对于肾脾虚弱的人和易流汗的人来说，是不宜食用茯苓的。

黄芪+玉米须

玉米须当然是我们每个人经常见到的，但很少有人知道，平时我们看到的不起眼的玉米须其实也是一副中药，对于高血压，胆结石，糖尿病都是福音。

当黄芪和玉米须结合在一起时，能够起到排毒养颜，降压去火的功能。

黄芪+红枣

红枣对于女性来说，那是必不可少的，它能够补充气血，美容养颜，是女性养生品中的常客。当黄芪和红枣一起浸泡时，对于女性的抗衰老的作用可以说是恰到好处。

三、茯苓不能随便泡水喝，要注意以下三点

任何东西都有它的禁忌，也并非是越多越好，我们要做好功课。

1、黄芪适合虚胖的人群经常泡着喝，而对于本来肝火过旺的人来说只能更加加重病症，甚至可能出现头晕目眩的症状。

2、黄芪泡水喝的最不适宜的季节就是春季，尤其是对于肝火旺盛的人来说，不管是哪个季节，人们在服用时也要遵循医嘱。

3、感冒的时候不能食用黄芪，当这个时候服用黄芪时，不但不会缓解病情，只会造成感冒更加严重。

任何事物都有它的两面性，所以我们不管是在服用食物时，还是面对人生中的任何一件事情，都要看到它得双面性。