人体身上的3个部位，不要清洗得太频繁，“脏”一点更有利于健康

在生活中，相信大部分人都是爱干净的，每天都会保持勤洗澡的好习惯，保持自身的卫生不仅能让自己心情舒畅，也能维持一个良好的形象。一些有洁癖的人，一天甚至会洗好几次澡，手要是脏了也会用肥皂搓好几遍。爱卫生并不是一件坏事，但有时过度清洁的话，反而会对身体不利，在人体中，有些部位是不需要太过干净的，如果经常对这些部位进行清洁，反而会导致人体出现失衡甚至会产生一些疾病。

这三个部位最好不要过度清洁

01肚脐眼

肚脐是人体中比较柔弱的部位，在胎儿时期，肚脐负责为孩子输送营养物质，是母亲和宝宝之间连接的纽带，胎儿出生后将脐带剪断，一段时间后就会脱落形成肚脐眼。肚脐眼地势低洼，而且皮肤还有一些沟壑，时间一长肚脐眼中会形成一些污垢，很多人在洗澡的时候就会发现这些脏东西，经常会用手扣一扣。然而这样的做法是不对的，肚脐眼连接着人体的内脏器官，频繁的摩擦会导致，肚脐出现感染，影响人体的肠胃功能，可能会出现一些拉肚子现象。

肚脐部位的清洁一定要注意温柔，可以用温水擦拭肚脐眼周围的皮肤，然后轻轻地擦拭肚脐眼，清除表面的灰尘就可。

02耳道

生活中很多人都有掏耳屎的习惯，打电话的时候用手扣一扣、玩手机的时候再掏一掏，有的人还会随身备着一个挖耳勺，耳朵一痒就拿出来掏耳屎。其实过于频繁的清理耳屎，对耳道也是一种伤害，而是具有保护人体耳道以及组织外来物质从耳朵进入人体的作用，掏耳朵的时候用力过猛就可能导致耳道红肿、出血，甚至还会损伤耳膜，导致人体的听力受到影响。人体的耳屎会随着平时咀嚼食物或者说话的方式排出人体，但有的人也会存在耳屎堆积过多的情况，形成栓塞，这样的情况不要自己掏，最好寻求医生的帮助。

03鼻腔

鼻子是人体呼吸过程中最重要的器官，它与咽喉相通，再连接人体的器官，在呼吸的过程中，人体会吸入大量的灰尘以及细菌，鼻腔就扮演着阻止这些物质进入人体的作用，慢慢的这些东西在黏液的作用下就会形成鼻屎，有的人就会养成抠鼻屎的坏习惯。用手直接抠的话容易造成鼻腔出血，还会导致鼻毛减少，对细菌的阻止力度就会减小，人体更容易出现感染。

需要注重清洗的部位千万不要忽略

1. 胳肢窝

腋下是很多人最容易忽略的地方，其实腋下非常容易藏污纳垢，人体腋下分泌着一些汗腺，如果长时间不清理就会导致异味出现，影响形象。有些具有狐臭的人更加要注重腋下的清理，最好每天用肥皂或者沐浴露搓一遍。

2. 脚部

平时我们都习惯用袜子以及鞋子保护脚部，但如果长期将脚闷起来的话，脚就会出汗，时间一长就会产生异味，还会导致细菌增生，让而患上脚气，平时就会瘙痒难耐，对生活也会有较大的影响。所以每天最好及时对脚部进行清理，多泡脚。

3. 口腔

人体的口腔中藏着大量的细菌，在人体进食食物后，细菌就会将部分食物残渣分解，藏到牙缝中，如果不及时清理，人体就会产生大量的牙菌斑，慢慢地就会对牙齿造成腐蚀，形成龋齿以及牙结石，危害口腔的健康。平时一定要注重口腔的卫生，勤刷牙、饭后也要进行漱口，定期洗牙，每三个月做一个口腔检查

4. 生殖器官

对于女性来说保持此部位的卫生能有效地预防多种疾病，是保证身体健康的重要手段，在生活中最好每天都用温水进行清理，月经期间定时更换卫生巾。男性注重卫生能预防泌尿系统疾病，对前列腺以及其他男性疾病。

在生活中养成良好的生活习惯是很有必要的，注重身体的清洁能有效避免细菌或者病毒的感染，但是人体的这三个部位在平时不需要太过注重，如果清洁不当反而会产生不良的影响，导致人体出现疾病。对于一些该清洗的部位需要注重重点清洁，这样才能维护身体的健康。