老胃病胃老痛？健脾养胃要疏肝利胆、掌握3个诀窍，胃口才能变好

胃不好，是很多人都有的“老毛病”，要么是胃反酸，要么是胃胀，要么是吃的不恰当、情绪不好就胃痛，吃不下饭。对于老胃病，很多人就知道针对胃来使劲儿，结果各种食疗、养生方法都用了，结果还是没有明显的效果，还是经常胃胀、胃痛、没有食欲。

这是为什么呢？其实关键就在于没有调理肝胆。因为从中医理论上来说，脾胃和肝胆之间，存在着密切的联系！

在中医的脏腑理论中，心肝脾肺肾五脏，分别是归属于火、木、土、金、水五行的，这五个脏腑之间，存在着五行理论的生克关系。从生克关系上来说，肝木是克制脾土的，所以如果肝气不舒、肝火过旺等，就会对脾胃造成不利影响，对脾胃造成过度的压制，从而导致脾胃生病。

比如说，肝火犯胃，就会导致胃痛、反酸，甚至呕血；肝郁犯胃，就会导致胃胀，没有食欲，呃逆，反酸等问题。

同样的，由于脾胃和肝胆之间的“相克相乘”，当脾胃出现问题，也会影响肝胆功能。

疏肝和胃是治疗脾胃疾病的重要方式，也是消除脾胃疾病的根本，因肝气犯胃导致的脾胃疾病，主要表现是胃部胀痛，或是两肋胀痛，特别是生气的时候，会出现胸闷、胸痛的表现。

在治疗这种类型的脾胃问题时，中医上常选取柴胡、芍药2类中药材，从肝胆论治，以解决脾胃不调。

《滇南本草》记载:“柴胡，除肝家邪热、痨热，行肝经逆结之气，止左胁肝气疼痛。”柴胡具有疏解肝气郁结的功效；而芍药《神农本草经》则说：“芍药，养肝阴，补而不泻。”由此可以看出芍药具有柔肝功效，它常常与柴胡搭配，刚柔相济，互相制约，缓解脾胃不调的症状。

1.半夏、附子——寒温并用调理脾胃

半夏，是常用中药材，《神农本草经》说半夏有“主伤寒寒热，心下坚，下气”等功效，用于治疗燥热化痰、呕吐腹胀等脾胃问题，可用于调理脾寒胃热。

另外，还有一种胃热肠寒证，也可以用寒温并用法治理。可以使用如附子等药物，搭配调理。

2.黄芪、茯苓、陈皮——调理虚实相兼脾胃不适

黄芪，可健脾益气，可用于治疗脾胃虚弱、中气不足等症状，《药性歌诀》中认为黄芪是一味“强壮剂”，入药具有“益正气，壮脾胃”的功效。《本草纲目》也认为黄芪具有补气的作用。

而茯苓，既能补脾胃，还能够祛除痰湿，陈皮也有健脾燥湿的作用。

对于脾虚温蕴，虚实相兼的，可以使用黄芪、茯苓、陈皮等搭配使用，既能消除脾虚，又能清除痰湿，达到虚实兼调的目的。

3.补血活血，调理老胃病

对于老胃病来说，由于病程较长，往往会导致身体气血亏虚，而气血亏虚，还会导致气血运行无力，而容易引发血瘀。

所以中医有久病必瘀的说法。

对于老胃病，经常发作的胃病来说，就需要补气养血，还需要行气活血，调理气血的运行，可用当归来调理。

脾胃健康，关系五脏六腑健康，并且与身体健康息息相关，因此，面对脾胃问题，要选择合适的方式进行治理。