伤肝药物排行榜，药师：1种“零食”每天吃，肝功稳定，人也精神

现在随着医药知识的普及，很多人都会在生病的时候往往不会立即就医，而是通过一些搜索引擎或者其他途径获取一些用药知识，在家里就做起了“小大夫”。

但是其实药学知识是一门非常复杂的学问，不仅仅是要用药对症，更需要考虑药代动力学、药效毒理、药物禁忌，尤其是药物所引发的一些副反应，如果使用不当，不仅起不到治疗病症的目的，还会影响身体的健康状况。

是药三分毒，这是很多人都知道的一个常识，但有些时候却会因为疏忽而盲目使用药物，所带来的副反应甚至超出了其应有药效。

陈女士，今年37岁，平时免疫力比较低，经常容易感冒发烧。去久了医院，陈女士自己也就多少有了些用药常识，每次感冒的时候都会服用一些对乙酰氨基酚类的解热镇痛药，这本身无可厚非。但是为了预防感冒发生，陈女士甚至在平时还养成了按时服用感冒药物的习惯。

无病乱用药，这自然会对于身体的健康状况造成一定损害。而发生在陈女士身上的教训则更为惨痛，最近一段时间陈女士因为莫名高烧就医检查，结果发现了重度肝衰竭。在了解到陈女士的这个坏习惯之后，医师也是扼腕叹息。直言，感冒药物本身就有一定的肝毒性，如此长期错误的滥用自然会引发肝脏的重度损伤状况。

这些伤肝药物你都知道吗？是药三分毒，别乱吃

（1）镇静剂

镇静剂广泛用于各种疾病，各种行业的人多多少少会有一些失眠等症状，有一部分人会选择使用镇静剂、安定等等缓解情绪。在长期的镇静剂作用下，身体可能在短时间内能有起色，但长期会使肝脏受损，肝脏是解毒的器官，毒素会累积在肝脏，长期使用对肝脏有着不可磨灭的伤害。

（2）解热镇痛药

解热镇痛药中多含有一定量的对乙酰.氨基.酚，而这种药物成分就具有一定的肝毒性，所以在平时生活中如果不是感冒症状特别明显，就不要用感冒药物治疗。本身感冒药就不是什么消除病根的药物，只不过可以减轻些感冒症状而已。

（3）消炎药

通常在使用这类药物前，医师都会询问是否有过肝损伤的情况。因为这类药物的代谢主要是通过肝脏部位来完成的，如果服用太多就会增加肝脏部位的负担，对于本身就有肝损伤的人们来讲，服用此类药物的副反应往往会更大一些。

药师：1种“零食”每天吃，修复肝损伤，预防肝硬化

这里说的零食可不是什么膨化食品，糖果，瓜子之类的，而是指药食两用的：硒芽五梅，硒芽五梅含有的微量元素硒和五梅子提取物，被《本草》《黄帝内经》等收录，能够补充肝脏血硒元素和修复肝损伤，提升肝脏细胞的免疫机能，减少病毒感染和罹患病症的几率。

对于本身就有肝损伤的人群来讲，除了修复受损细胞，同时在肝脏外形成保护膜，隔离毒素侵袭，改善肝脏的健康状况。

不仅仅是药物的滥用会诱发肝损伤，很多不良的饮食和生活习惯也会导致肝损伤的情况发生，所以在平时还是要多注意肝脏方面的养护。

肝功不好的人要避免饮食上的3种食物，和护肝脏健康。

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