一线疫区专家给你20条防护建议,湖北专家谈肺炎,20问20答

文 / 南方健康
2020-02-02 16:30
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一线疫区专家给你20条防护建议,湖北专家谈肺炎,20问20答

本文作者:张庆军

湖北省预防医学科学院原所长,主任医师,武汉大学硕士研究生导师,科技部、卫健委重大项目科技评审专家,湖北医师协会常务理事,湖北预防医学会理事,湖北伤害专业委员会主任委员。中华预防医学会健康风险评估委员会委员。

1:冠状病毒是怎么治疗的呢?

目前对冠状病毒没有特效药物,所有治疗是采取支持疗法,即采用一般抗病毒药物、抗生素预防并发感染、抗腹泻药物治疗腹泻等,对呼吸困难者吸氧、补充液体和营养等,都是支持疗法。维护机体正常代谢功能和免疫功能,以提高自身免疫力最后杀灭病毒。最好的治疗方法是患过冠状病毒肺炎患者的血清(带有抗体),但不现实。

2、老支气管炎、肺气肿冬季怎么保养呢?

保暖非常重要,避免直接吸入冷空气刺激气道;避免忽冷忽热;补充足量蛋白质和维生素,坚持每天一杯牛奶,一个水果,常喝开水,至少1500毫升。保持充足睡眠;室内要通风换气,每天开窗换气2次,每次30分钟,如果条件容许,可使用空气净化器。若遇感冒立即治疗。

3、免洗洗手液对冠状病毒有效吗?

目前医院所用的免洗洗手液可预防冠状病毒感染。

4、呼吸道传染病是怎么传染的呢?哪些是高危人群?

途径一般有三。一近距离接触传播,即直接跟携带者面对面,病原体从携带者(病人)呼出被自己吸入;二表面传播,即病人手上带有他自己的分泌物(如咳嗽打喷嚏)污染物体,或者触摸物体残留在物体上,一般人触摸后可能再接触自己的嘴、鼻、眼,可能被感染。三空气传播,病人的飞沫喷出后可以在空气中残留一定时间,如果此时没有任何防护措施的人路过此区域,吸入体内感染。

医院工作人员、人群聚集场所工作人员、人员流动大的场所工作人员、室内密闭环境工作人员感染机会高。免疫力低下、有基础疾病的人属于高危人群。

5、是不是2月10号复工,基本没什么人会有冠状病毒了呢?因为过了14天潜伏期?

不能绝对这样说。一般传染病的潜伏期最长为2周左右,按此推断,到这个时间节点没有发病的都是健康人。但是,如果考虑到有些第二代第三代隐性感染者的存在,所以建议大家仍然要带好口罩,常洗手等防护。

6、这次的新型冠状病毒和非典病毒有什么不同呢?

非典是发生了症状和体征后传播力最强,处于潜伏期间无传播;而此次新冠状病毒症状体征不明显、有大量携带者都具有传播力。也就是说非典类似坏人把名字写在头上,新冠状病毒是坏人伪装成好人。

7、口罩该怎么选,怎么洗呢?

口罩最好使用N95不带呼吸阀的,如果你不确定自己健康可以用带呼吸阀的N95,因为呼吸阀会把自己呼出的气体直接呼到外面空气中。一般场合或者没有N95,则可以佩戴医用口罩。医用口罩建议一次性。N95口罩保持干燥,不建议洗,最好采用紫外线表面消毒。

8、吃蛋白粉、补充维生素c能不能增强免疫力呢?

足量的蛋白质和维生素的摄取对保持增加免疫力是必需的。一般人不需要吃蛋白粉,牛奶鱼肉蛋等可以满足需要,蔬菜水果可以保证维生素补充。

9、是不是天气转暖冠状病毒就不容易传播了?

该病毒在潮湿较冷环境中存活时间长,天气变暖后会相对好点。

10、武汉的快递还能不能收呢?

可以收,但是建议可以对快递表面用消毒液喷洒,或者拆开后流水洗手。

11、我这几天眼睛疼,睡觉后头疼,我是不是得了冠状病毒呢?

不是得病、是长期用眼、身体不活动的原因。

12、父母不听劝,轻信养宠物防肺炎的谣言,该怎么说服他们呢?

可以让他们看看正确的科普电视、视频和文章。

13、家人被隔离了,我这几天好焦虑,都睡不好,请问冠状病毒的主要症状有哪些呢?

新冠状病毒引起的症状体征繁多,有时不明显。常常以普通感冒的症状出现,如发烧、咽部疼痒、咳嗽、腹泻、胸闷、气急、身体肌肉酸痛,肺部可能出现玻璃样改变。

14、如果出现发烧、咳嗽、乏力就马上要隔离吗?

出现这些症状后建议自我隔离,避免有可能传染家人,也不必急于去医院,因为现阶段在医院可能被交叉感染。可以自己吃点抗生素和抗病毒药物、维生素C,保持室内空气流通清新,多喝水、充足睡眠、乐观心理。密切关注病情、如果出现胸闷、气急呼吸困难、可以向120求救住院治疗。

15、治愈后的肺炎患者会再感染吗?

目前尚未排除二次感染的可能性。理论上患病后会产生免疫力的。

16、前天跟一个发烧的非湖北人吃了饭,请问我会不会被传染呢?

不必担心,但要自我观察14天。目前最好断绝一切社交聚会活动。

17、新型冠状病毒会传染给猫狗或通过猫狗传播吗?

没有迹象表明传播到猫狗或者猫狗传播。

18、长期窝在家中,都快要自闭了,请问怎么缓解呢?

学会减压,自我纾解。可以唱歌、写字、看书。利用此段时间可以学学国学、外语、等,把自己的爱好捡起来,更多陪陪家人,共同度过难关。要有一个良好的心态,相信党中央,一切都会好起来的。

19、怎么区分普通感冒和冠状病毒呢?

很难区分。感冒所有的鼻塞流鼻涕的卡他症状在新冠状病毒肺炎患者中少出现。

20、冠状病毒老年人和未成年人会容易传染是吗?

老年人免疫力相对壮年人低,儿童发育生长过程中,免疫功能尚未完全健全。这些人更易感。

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