这三种慢病都跟牙有关,如果你牙也有问题,真要注意了

文 / 养生内参
2019-09-24 10:00
"这三种慢病都跟牙有关,如果你牙也有问题,真要注意了


提起牙齿健康,很多人第一时间会想到牙周炎、龋齿等疾病,很少有人知道心血管病、高血压病、糖尿病都与牙齿的健康有联系。这是怎么回事呢?

这三种慢病都跟牙有关,如果你牙也有问题,真要注意了

口腔不卫生影响心血管健康

《美国心脏病协会杂志》上的一项研究则称,口腔不卫生时,身体的免疫反应会加剧,体内炎性因子也会增多,进而“攻击”动脉内膜。所以说,口腔不卫生是牵连心血管健康的罪魁。

韩国国立首尔大学盆唐医院的研究也佐证了以上观点,这所大学的研究发现,每天刷三次牙的人,患心血管疾病的风险会显著降低。

这三种慢病都跟牙有关,如果你牙也有问题,真要注意了

患有高血压和牙龈炎的患者血压失常几率会更高

意大利拉奎拉大学一项新研究表明,经常刷牙或用牙线洁牙可预防高血压。通常那些牙龈健康、蛀牙少的人血压不高。具体来说,与没有牙周病的高血压患者相比,同时患有高血压和牙龈炎的患者血压失常几率要高20%。这项研究显示牙龈疾病患者可能需要增加测量血压的次数,并且日常牙齿护理对高血压患者来说也会大有裨益。

这三种慢病都跟牙有关,如果你牙也有问题,真要注意了

口腔健康状况差罹患糖尿病风险较高

美国加利福尼亚州希望之城国际医学中心发现,口腔健康状况差可能预示着罹患糖尿病风险较高。

牙齿缺失数量增加,葡萄糖耐受性降低。在患有糖尿病的调查对象中,牙齿缺失人数比例升至82.87%,平均缺牙6.80颗。

这项横向研究不能证明因果关系,但可以看出,显性糖尿病发生以前,能够观察到口腔健康状况不佳。

【延伸阅读】每天叩齿,固齿强肾

中国古代养生方法中有一招叫做“叩天钟”,就是叩齿。民间有谚语形容叩齿的功效:“朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落”。每天早晨上下牙齿反复相互咬叩60~360次,不仅能强健牙齿,对身体其他器官也是很好的锻炼。经常叩齿,能使经络畅通、强肾固精。还可以促进面部血液循环,增加大脑的血液供应,起到延缓衰老的作用。

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