老年健康养生走进纠庄社区

8月2日豫达职业培训学校联合纠庄社区为该社区老人举办了一场健康养生讲堂。这是我们第三次来到纠庄社区为该社区老年人服务，本次活动受到了社区老年人欢迎。

我们邀请到医专的卢芬老师来为社区老人讲解健康养生知识，上午我们邀请到卢芬老师来为社区老人讲解养生知识，上半场讲座从老年人常见疾病入手，询问到场老人是否有高血压、冠心病以及糖尿病等疾病并讲解相关形成原因，为在场老人解答疑惑，并告诉老年人一些常用检测仪器，为社区老人讲解常见病以及预防和护理。

下午告诉老年人应该多吃应季蔬菜和水果，告诉老年人不要忌疾讳医，在感到不舒服时要及时去医院就诊，在食物做法上提倡老年人多食用蒸的和煮的，尽量少食用油炸食品，告诉老年人一些对身体有益的食物来预防疾病。

本次活动圆满结束，获得了在场老年人的一直认可，推进了项目进行，增加了老年人的生活知识。