6月14日，知名书画家、学者、太极拳家“梅先生”因肠癌辞世，年仅59岁。

59岁去世，我们确实很惋惜梅先生的逝世。

却有人认为梅先生是养生专家却死于癌症，似乎是对“养生”莫大的讽刺，甚至怀疑现在的养生还有用吗？关注身体健康的意义又何在呢？不如不改变现有的生活方式，吸烟的不必戒烟，酗酒的接着喝，是这样吗？

作为健康管理工作人员，觉得有义务和责任帮助大家树立科学的健康理念。

什么是养生？

（来自百度）原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。

养生学是一门涉及诸多学科的综合科学，它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、佛学、道学、儒学等等。

从概念上来看，养生是广义的，包括的范围很广泛的。

什么是健康管理？

健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。从概念上来看，健康管理是针对人的各种危险因素进行干预，预防疾病发生。健康管理需要全面了解身体，对危险因素做到有的放矢地进行干预，从而预防疾病或者延缓疾病的发生和发展。

养生为什么需要全面的健康管理？

养生的范围很广，仅仅是打太极拳，仅仅是放松心态都是远远不够的，因为没有了解到身体的危险因素是哪些，无法进行针对性的干预。比如：梅先生擅长太极养生，却因为出现便血而拒绝就诊，用养生的方式对待，最后死于肠癌。显然这样的处理方式是不全面的，是不科学的。

全面的健康管理，需要我们对自己的身体有个全面的了解，需要做个全面的身体检查，了解身体器官，脏器的功能情况，如果能做个功能指标的检测是最好的。这样可以根据功能指标的异常进行干预。干预的方法是综合的，饮食、运动、心理，维持身体平衡、远离有害物质等等。养成良好的生活习惯、解除不良嗜好对于维护身体健康是很有必要的，也是需要坚持的。

肿瘤是怎么进行健康管理的？

肿瘤通过健康管理可以得到预防的。根据国际肿瘤合作者2005年所作的一项研究，通过改变或避免主要危险因素，约有70%的肿瘤可以得到预防。掌握了关于肿瘤病因及预防和管理肿瘤的干预措施的大量知识，通过实施以证据为基础的肿瘤预防、早期发现以及肿瘤患者管理战略，可使肿瘤得以减少和控制。

1、改变不良生活方式，维护健康减少致癌性暴露

2.化学预防，干预癌前状态，阻其进程。

3.肿瘤普查，及时发现未浸润或转移的早期癌。

那些人需要做需做防癌体检和管理？

一是直系亲属中有人患癌的；

二是发现有癌症高危因素的。

所以，我们需要理性，科学，客观对待这件事情。毕竟片面的养生，不专业、不科学的养生会出现问题的。忽略身体基本情况而盲目养生是不科学的。假如，梅先生到医院做了检查，对于早期的肠癌还是可以手术治疗的，甚至可以治愈的。不至于死于肠癌。

同时，我们应该警惕在追求健康的道路上，避免受到一些“伪养生”的欺骗。养生是全面的，不是吃吃保健品，不是练练太极拳就可以的。

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