是什么引起了眼皮跳？科学解答来了

老话常说：“左眼跳财、右眼跳灾”，所以出现了眼皮跳，我们常常会将它忽视。虽然你不一定相信这种关于眼皮跳的说法，但是你也可能从来没深究过眼皮跳的真实原因。今天不妨跟着小编一起来看看，眼皮跳到底是怎么引起的？

眼皮跳动的原因可能不是财运来了，也不是灾难来了，而是暗示你该休息休息了

其实，我们生活中的一些小问题，往往和我们的习惯有关，眼皮跳也不例外。如果长期过度劳累，身体得不到及时的休息，造成睡眠不足的情况，我们的眼皮就会忍不住地抽动起来。这其中原因就是因为劳累以及睡眠不足，导致我们眼睛部位的肌肉神经出现了紧张性地增高所导致。

这种由睡眠不足或者过度劳累引起的眼跳，就要及时地进行休息，保证自己的睡眠质量。一般情况下，这种情况引起的眼跳，我们还可以通过使用热毛巾敷眼进行改善。只是用热毛巾敷眼的时候，温度不要过高，否则会烫伤眼睛。

如果身边没有热毛巾，也可以眨眨眼睛，转转自己的眼珠，这样也可以有效地促进眼部周围的血压流动。当然还可以按摩对眼睛周围进行适度的按摩，也可以起到缓解疲劳的作用。

其实，眼跳除了是在提醒你该休息之外，还可能是眼部神经受到压迫或者刺激所致

一般性的眼跳，跳几下就不跳了，这种情况就可能是由于疲劳引起的。而如果眼跳持续时间比较长，可能持续数秒钟不停止，而且反复性地跳动，那还是要引起我们的重视。这种情况多数可能是和一些眼病有关系，如近视、散光等等，也可能是由于其他严重的情况，还是及时进行检查比较好。

一些比较常见的做法，比如毛巾热敷或者做眨眼运动，按摩等等虽然能对眼跳起到缓解作用。但如果是由于这种眼病引起的情况，这些方法基本起不到作用，必须要进行相应的治疗才能缓解眼跳的这种情况。

从这两种原因看来，我们可以发现，其实多数的眼跳都属于是过度劳累等原因引起的，这种轻度地眼跳是可以通过一些小方法得到治疗的，没有必要过分的担心。然而，如果眼跳比较严重的情况下，还是及时检查针对自己的情况进行治疗就可以。

有人会问，为什么总是左眼跳，而又眼不跳呢？

其实，这很简单，哪只眼跳也许就是哪只眼睛的神经受到压迫的缘故，它在向你反抗，告诉你它很累了，需要休息了，当然也可能是它已经生病了。我们都说“左眼跳财、右眼跳灾”，其实这种说法，只是为了听起来更加的对称，当然你也可以把它当做对联来看，至于有没有科学依据，相信你是可以通过生活经验判断出来的。

总之，对于这种“左眼跳财、右眼跳灾”的说法，听听也就罢了，但是眼跳比较剧烈或者反复出现的时候，不管是财还是灾，还是先检查身体比较好。