90后朋克养生法，你也有吗？

当天猫双十一销量最高的不再是鞋子衣服，而是防脱发洗发露。当不用妈妈叮嘱都自觉穿上秋裤，当枸杞泡红枣成为了热捧饮料的时候，我们发现90后已经开始了养生大计。

以前90后见面，问候语是：你昨晚蹦迪了吗？现在见面是：你开始养生了吗？

但是为什么90后这么养生还是亚健康群体还是有他们的身影？

因为90后的养生并不是一般的养生，而是“朋克养生”。

“朋克养生”这个名词起源于2017年。当时，黑豹乐队鼓手赵明义和他的保温杯上了网络热搜。

“当年铁一般的男人，如今拿着保温杯向我走来”，当年最朋克的人，如今也抱着保温杯，走入养生的人潮，引发诸多网友共鸣。不少年轻人也觉得自己的身体一天不如一天，以前熬夜第二天睡一天就好了，现在睡三天才可以补回来，所以他们纷纷感叹：老了，要开始养生了。

什么是“朋克养生”呢？

其特征是：“一边是勤勤恳恳地护肤，一边是孜孜不倦地熬夜；一边作死，一边自救；啤酒加枸杞，可乐放党参；蹦迪时穿上秋裤，贴上暖宝宝；一边暴饮暴食，一边‘养胃’；吃完大鱼大肉，再来一盘青菜，就会觉得很养生”

注重养生是一件好事，但是朋克养生似乎只是一种自欺欺人的手段，并不能真正把自己的身体调理好，还反道而行之。

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在90后眼里，一切生活逻辑都可以用最坏和最好互相抵消。

网上有一个段子，称几个年轻人去吃火锅点了一桌的荤菜，觉得桌上没有绿色的不好，然后大家不约而同地点了雪碧。朋克养生的年轻人似乎不断地给自己心理催眠，安慰自己已经养生了。

养生还是要踏踏实实地调理，心理安慰上的养生并不能自救，自己的身体还是要好好对待。