癌症也有“选人标准”：一个不沾，下半生与癌“绝缘”

癌症在目前算的上是个全球难题，因为较高的死亡率，所以让人闻声生威，而目前癌症发病率也在不断上升，讲真的很担心某一天跟癌症扯上关系，但实际上我们也或多或少知道一些关于癌症发病的原因，，很大程度上是由于不良的生活习惯和不好的饮食习惯引起的，所以大家想要预防癌症，就要尽可能多的知道癌症发病的原因。

癌症也有“选人标准”：一个不沾，下半生与癌“绝缘”

内部因素

1. 遗传因素：

据了解，当前的绝大多数癌症都具有遗传性的，我们熟知的乳腺癌、胃癌和直肠癌等，都是有一定概率遗传的，所以如果家族中有过癌症患者，那么后代对致癌因子的易感性就会提高，就会更容易受到癌症侵害，所以不想让自己后代跟癌症扯上关系的话，你也要好好照顾好自己。

2. 心理因素：

我们人类的情绪在调节自身身体内分泌正常分泌上占有很重要的影响，绝大部分的内分泌失调都是由于本人的情绪喜怒无常，长期让自己情绪处于压抑、烦恼甚至是愤怒的状态下，就会很容易引起内分泌失调了，患癌症的风险就会提高，常见的跟内分泌失调关系大的癌症有：甲状腺癌、卵巢癌乳腺癌等，所以我们务必保持良好的心情和平常心。

3. 免疫因素：

正常人有一定的抵抗力，这是因为免疫系统具有监测和破坏癌细胞的功能，可以有效地防止，如果免疫系统由于某些原因而被削弱，人体将无法有效和及时地去除体内的癌细胞，并且由于抗癌能力的减弱，癌症发病率将增加，所以我们要经常做一些体育锻炼来提高保持自己的抵抗力，疫苗也要按时打。

4.不良习惯：

快节奏的生活使人们不注意健康饮食，不按时进食、长期偏食或过度控制，甚至长时间饮酒，都会使癌细胞的异常增殖和恶化，长期吸烟会增加癌症的发病率如肺癌、食道癌、喉癌，以及久坐不动的办公室，如果没有积极参与运动，还会增加患癌症的可能性，所以我们有必要饮食规律，营养均衡，保持适当的锻炼。

外部因素

1. 物理因素：

长期暴露在紫外线下会导致皮肤癌或黑色素瘤，此外，长期暴露于X射线、伽马射线和其他电离辐射可能导致染色体突变，增加患癌症的风险。

2. 化学因素：

大量化学物质可潜伏在人体内，增加患癌症的风险，例如烧烤、烟草在燃烧过程中释放出来多环芳烃气体都具有致癌性，还有工作需要长期接触印染原料和橡胶制品的也会有膀胱癌的几率。

3. 生物因素：

人体被DNA病毒或RNA病毒侵入而导致身体癌变，乙肝、T淋巴细胞性白血病毒都是。

虽然癌症很可怕，但我们也知道谁也不是无缘无故得癌症的，它跟我们的生活习惯密切相关，做好以上这些，相信癌症会慢慢远离你的。