这个养生骗局多年将国人“蒙在鼓里”既伤肝又伤肾，还会导致上瘾

“端起了手中的酒，今生就做朋友” 在日常生活中很多朋友都是喜欢坐在一起大口喝酒，大块吃肉，尽显英雄本色，而且还显得特别的豪爽，同时特别是在我们的北方地区，比如说山东和东北，一说起喝酒就想起了感情深一口闷这一系列的敬酒词，同时在日常生活中喝酒成了沟通感情和谋得商机的机会，但是小编在此友情提示大家，过多喝酒对身体造成的影响特别多。

但是在日常生活中许多养生达人认为喝酒可以有效的调节自身的身体健康，其实这是一个并没有得到科学认证的说法，酒精对于身体的伤害是真实存在的，今天小编就和大家分享一下这个养生骗局，多年将国人蒙在鼓里，既伤肝又伤肾，还会导致上瘾。

1. 饮酒伤肾

肾脏在身体内肾脏的主要工作就是负责体内的毒素排出和调节水分的平衡，但是由于日常生活中长期饮酒对于肾脏的危害是特别大的酒精影响到正常的肾脏工作，无法将体内的毒素以及多余杂质排出，长期以往会导致肾脏的负担越来越重，压力越来越大，特别是日常生活中常见的肾炎，都会有可能发生。

2. 饮酒伤肝

日常酗酒的人或者是已经发现酗酒伤肝的人脸色经常发黄，而且身体较瘦，特别是体内的肝脏细胞正在承受损伤，此时有的客观可能会问为什么身边的朋友经常喝酒，反而气色比较红润，身体比较强壮呢，这是因为酒精对于伤肝的危害，只是在初期还没有达到影响的事情发生，一旦影响或者是成为了酒精肝的初期，或者是中期，都会引发身体营养不良，面黄肌瘦等现象。

3. 酗酒中毒

现在的男性朋友，日常生活中应酬过多或者是朋友，交际甚广，大部分的男性天天是围着酒桌转，但是长期喝酒的人会造成除了肝肾的影响之外，还会引发酒精中毒等现象，长期酗酒的人对于酒精性的中毒隐患非常大，所以在为了自己健康的安全情况下，尽量减少喝酒的次数，能戒酒的话尽量戒酒。

4. 饮酒上瘾

其实人是比较奇怪的生物。特别是对于喝酒来说，开心要喝酒，难过要喝酒，伤心要喝酒，喜悦要喝酒，特别是马上就迎来了2019年新年，相信亲朋好友聚会在一起的时候总是爱喝上两杯，但是长期饮酒的朋友对于自己的身体健康是一种特别大的危害，而且小编劝导您如果身边有酒精依赖的患者，希望您带她去或者是劝导去正规的场所进行戒酒，以免发生无法挽回的磨灭危害。

5. 影响周期

现在好酒不仅仅是男性的专属，现在的一部分女性由于工作中承担的责任，也需要面临应酬，但是喝酒对于女性这种易受寒的体质来说会更加带来危害，特别是在女性例假周期内喝酒特别对于女性的生理健康以及内分泌失调带来危害，而且影响月经以及月经不调的现象都会发生，所以说女性喝酒尽量要控制度数和喝酒的次数。

2019年马上就要来临当家家户户聚会的时候，希望大家千万不要酒后开车，以免造成司机一滴酒，亲人两行泪的现象发生，同时也希望大家在2019年新的一年当中工作愉快，家庭幸福