中西医终于在冬天洗澡的问题上统一了意见！不可思议！

有不少人一到冬天，他们的皮肤就会变得瘙痒难忍。特别是洗完澡后，皮肤干燥，会出现很多的皮屑，一旦挠痒就会有很多的皮屑飞出来，老年人这种情况更加严重，我也是这样的，身上经常会感到很痒。究其原因，我想西医的说法会让大家更容易理解一点，其实这是因为冬季干燥的气候不利于体表皮脂的保护所造成的。

现代医学认为，人体皮肤表面覆盖着一层能够减少表皮细胞内水分蒸发和流失的脂类物质——皮脂，它具有抵抗皮肤瘙痒的作用。而在冬季，如若频繁的洗澡，又不做身体的皮肤护理的话，皮肤就会因为洗澡时把保护皮肤的皮脂洗去，而使得皮肤而变得干燥瘙痒无比！

有不少人在冬季洗澡的时候将皮肤洗得干干净净，但是却也有它的风险，这是为什么呢？首先：长时间的热水淋浴使得人体会大量出汗，使血液变得粘稠，洗浴时间长使皮肤表面很容易脱水，继而诱发瘙痒；其次：淋浴时的热量使皮下血管扩张，体内的血液更多的流到皮下组织，血液再分配会引起的皮肤发汗、潮红，极易诱发中风。这两种情况不仅容易有促血栓形成的危险，而且还会导致心脑器官的相对缺血而引发急危重症危害到生命！

从中医的来看，据《黄帝内经》记载“冬三月，此为闭藏”，《黄帝内经》指出冬天的三个月，谓之闭藏，是生机潜伏，万物蛰藏的时令，冬季应肾，应该以养脏为主，所以在这个季节，人们应该早睡晚起，不要勤于洗澡过分使阳气外露，不要轻易地扰动阳气，要守避寒冷，求取温暖，不要使皮肤开泄而令阳气不断地损失，这是适应冬季的气候而保养人体闭藏机能的方法。如果逆道而行，就会伤害到肾脏，使提供给春生之气的条件不足，春天就会发生痿厥之疾。

现代专家认为，冬季每周洗澡应该调整为2-3次较为合适，洗澡时尽量少用浴液和香皂，且隔两三天用一次中性皂，洗完澡后还可以涂抹一些能防止水分蒸发或增加皮肤水合作用的身体润肤乳膏，如尿素霜、凡士林软膏等。

所以中医对于冬季勤于洗澡的问题并不是持支持的态度的，中西医在这个观点上面算是不谋而合，都不赞同在冬季坚持洗澡时一个很好的情况！

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