这三件事, 每天坚持3分钟, 健康长寿很轻松!

给你3分钟，你能做些什么？一边吃包子一边等公交？站起身眺望远方？发个朋友圈？

生活中，有太多微不足道的3分钟，但是有四件事情，你每天只需分别腾出三分钟，会让你轻松收获健康！