生活中,我们常常遇到这一现象,在吃完饭后,会困意上头,四肢乏力,全身感到疲惫,自然而然的萌生睡觉的想法,然后选择小睡一觉。而吃完饭就躺下真的健康吗?答案是否定的,吃完饭就躺下不仅不健康,反而会产生很多危害。