女人来例假时吃红枣真能补血吗？别被骗了，真正补血的食物是这些

其实“补血”并不是一种科学的说法，医学上只有输血没有补血，我们常说的补血一般是指——怎么能改善贫血。而贫血是一种比较常见的疾病，尤其是对于每月都会“大失血”的女性朋友。