气血两旺小偏方,好吃便宜又简单
1、取生党参10克,红枣6枚,花生米20粒,放入锅中,加清水500毫升,中火煮30分钟。
2、在煎煮好的汤中加入适量红糖,煮沸,打入新鲜鸡蛋一枚,小火煮5分钟,加入30粒枸杞即可使用。
黄芪、党参,补中益气,健脾助运;红枣、花生补血养血,宁心安神;枸杞补益肝肾,填精明目;鸡蛋滋阴凉血,养血补血,红糖活血化瘀,暖胃止痛。
气血双补,补而不滞,温而不燥,润而不寒。
补中益气,养血补血,填精补肾,滋阴活血。
面色萎白、气短乏力、语音低微、精神不振、多汗气喘、容易感冒、头晕目眩、健忘心悸、失眠多梦、早醒易惊、皮肤松弛、月经不调、痛经闭经、脱发白发、大便不实、过早衰老…..