春季这样养生！
春季是个属木的时令，而属木的器官有肝，胆，眼睛。
肝是藏血的器官，当你在玩命工作时，肝必须不断的储存血，这样才能供给。
平常可以吃些属木的绿色食物：菠菜，黄瓜（不与苦瓜同食），西洋菜，西兰花，绿豆……它们含有大量的叶绿素，维生素及纤维素，能排除肝，胆内的毒素。
过度劳累积累的怒气也会伤肝，所以要控制好自己的情绪哦！
养眼平常我们用眼的时间也是蛮多的，不经意间对其有了伤害，我们平时可以吃一些养眼的食物，比如有：菠菜，胡萝卜，枸杞等等
恰逢现在是春季，可以常泡一杯枸杞菊花茶喝哦。
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