春节话养生

朋友，春节是养生的好时机！养生怎么养，以我浅见有三点：

1,首先从养心开始。春节是前一年的句号，那些令你高兴的、烦心的事都抛到九宵云外；春节又是新的一年开始，我们要有一颗积极向上的心开好局。
​2.牢记不贪。不贪吃，不贪酒，不贪睡，不贪面子，不贪聚会。

3,坚持运动。常爱打球，爱打拳，爱走路坚持不断，只能加强不能减。弱。
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