脚臭代表肾好~瞎说

庄新婷，解放军306医院，干部病房

品牌质量管理办公室 左天宇 编辑

脚臭代表肾好吗！民间，一直流传着这样的说法：脚臭是代表人的排毒功能好，排毒功能好自然就是身体好。因此，很多朋友在被“嫌弃”脚臭的时候，总是会理直气壮地反驳：“我脚臭代表我身体好，你们不懂！”

脚臭到底是怎么回事？我们先了解一下有关基础知识。

1、人的两只脚上有超过25万个汗腺，每天分泌的汗液达几十甚至数百毫升。

2、脚上的汗液本身没有味道。汗液里含有水分、盐分、乳酸以及尿素，在潮湿、密闭的条件下，人体表面的细菌和真菌就会大量繁殖，并分解角质蛋白，再加上汗液里的尿素、乳酸便会发出一种臭味，这股让人记忆犹新的味道就这么产生了。

3、脚臭代表身体好的说法并没有科学依据，反而是给我们敲响了身体的警钟。如果不重视脚臭问题，变得严重会成脚气，到时候就不仅是臭了，还会脚痒、起泡、脚烂，这是肉体的痛苦，精神上的折磨就更不用说了，比如你的女票嫌弃你的脚臭、办公室里总是充满你熟悉的脚臭味儿、去朋友家做客都不敢换拖鞋······

4、肾脏是人体排泄的主要器官，负责将血液里的废物过滤后分解成尿液，经输尿管排出体外，帮助代谢产物，维持机体电解质稳定及酸碱平衡。

5、脚臭跟肾没有半毛关系。容易出汗也不能说是因为肾虚肾亏的反应，两者也没有什么必要的关系。出汗是一种生理现象，是一种排毒方式，等同于小便一样。

改善脚臭有办法

1、每天睡觉前用热水泡泡脚，别让细菌真菌爱上你的脚。

2、穿的袜子含棉量要高，能吸收脚汗。上班或者外出可以选择穿防臭袜。

3、鞋子要穿透气的，不透气的鞋子只会让你的脚臭更严重。

4、平时多晾晒鞋袜，尤其是你的鞋子，那是细菌的温床。

5、如果脚臭严重并且患上了脚气，一定要防止交叉感染影响家人哦。