冬季养生，一定要多喝茶
冬天泡茶喝，如果气血不足，手脚冰凉，面色灰暗，身体疲惫虚弱，睡眠质量不好，可以泡八宝茶喝。
冬天泡茶喝，如果体内有湿气，可以喝红豆薏米祛湿茶。
冬天泡茶喝，如果经常打嗝，胃胀气，消化不良，胃寒，胃虚，可以泡丁香茶。
冬天泡茶喝，如果气血不足，痛经，可以喝黑糖姜茶。
冬天泡茶喝，如果气血不足，手脚冰凉，面色灰暗，身体疲惫虚弱，睡眠质量不好，可以泡八宝茶喝。冬天泡茶喝，如果体内有湿气，可以喝红豆薏米祛湿茶。冬天泡茶喝，如果经常打嗝，胃胀气，消化不良，胃寒，胃虚，可以泡丁香茶。冬天泡茶喝，如果气血不足，痛经，可以喝黑糖姜茶。