不要忽视！这4个症状“暴露”糖尿病已经悄悄上身了！早发现早治

现如今，糖尿病早已经不是什么罕见的疾病了，据中华医学会糖尿病分会的一项调查结果显示，我国20岁以上人群中糖尿病患病率达9.7％，成人糖尿病患者总数近9240万人，且糖尿病发病率逐年上升，并有年轻化趋势。即便如此，许多人仍不了解糖尿病的症状，今天小编就为大家简单介绍一下。

糖尿病早期4大症状一览表

1、糖尿病患者吃得多，瘦的也多！

这里说的糖尿病患者体重下降是指，糖尿病患者即便长期都有进入大量的饮食，可是体重仍然出现下降的趋势。

很多糖尿病患者自己可能都没有发觉，明明吃了很多，称体重还是瘦了。

一些糖尿病患者刚开始心里还会沾沾自喜，觉得自己怎么吃都吃不胖，并且不胖反瘦，离身材好又近了一步。但是要告诉这些小仙男小仙女们，其实这种现象并非正常，大家如果发现自己有了这样的糖尿病症状，一定要及时去医院做检查才好。

2、糖尿病患者视力减弱，疲惫乏力！

患了糖尿病的人群通常会因为体内的葡萄糖含量过高对眼球造成影响，从而引起视力上的减弱。

另外因为糖尿病患者身体需要大量的营养，没有及时的得到补给，人就会感觉无比疲乏。

3、伤口好的慢，难愈合！

正常人身上出现小伤口，一般简单的处理后不要几天就会自行痊愈，可是糖尿病患者不行。

糖尿病患者的体内因为血糖含量过高导致血液很黏稠，血液粘稠了就无法及时流至伤口处帮忙愈合。

4、糖尿病患者双脚会出现疼痛

这种糖尿病疼痛并不是因为受伤造成的，而是足部莫名其妙出现的，那么这时候就要十分警惕了。

这也是因为体内的供血不足所致，而且脚部属于距离心脏比较远，自然症状会比较严重。

糖尿病低龄化趋势明显 “小糖人”为什么越来越多？

人们印象中应是上了一定岁数的成年人才会得的“富贵病”，可近年来，多项医学调查数据显示，糖尿病正呈现出低龄化趋势，越来越多的青年，甚至孩童都成为糖尿病的受害者。由于现在还没有彻底治愈的方法，很多“小糖人”可能需终身使用胰岛素治疗，自己监测血糖。如果血糖长期控制不佳，则可能导致视网膜病变、肾病、外周神经病变、高血压、血脂异常等多种并发症，严重危害孩子们的健康和正常成长。然而遗憾的是，约有40%—45%左右的儿童糖尿病是到了酮症酸中毒、甚至酮症昏迷的情况才被发现的。

儿童糖尿病的症状与成人糖尿病有相似之处，即多饮、多尿、多食、消瘦，这样的症状发生在成人身上往往会引起注意，但儿童发生这些症状后一般不会与家长沟通；有些家长发现孩子乏力、口渴等也会不以为然，误认为是孩子活动量较大，以至于拖成了酮症酸中毒，甚至酮症昏迷。“如果儿童出现多饮、多尿、多食、消瘦的表现，或者孩子食欲不振、恶心呕吐、腹痛，严重的还伴有精神萎靡、呼吸声大、呼气带有烂苹果酮体气味等，要及时送医院就诊。”

此外，遗传也是小儿糖尿病的重要原因。有统计，双亲中有一人患糖尿病，下代的发病率为3%—7%；双亲均为糖尿病者，下代发病率可达30%—50%。此外，环境因素、免疫因素也被公认为与糖尿病发病密切相关。

如果直系亲属患有糖尿病，家长们就特别要关注孩子体检中尿糖、血糖的改变。一旦发现孩子有疑似糖尿病症状的现象，应及早带孩子去专科医院就诊，以免贻误病情。

得了糖尿病该怎么吃？

知道了以上糖尿病患者会出现的这些症状，那么一旦自己或是身边的人出现了这类糖尿病的症状，我们就要时刻小心。下面我们再一起来看下糖尿病患者的饮食有哪些需要注意的。

1、充足的碳水化合物

糖尿病患者一定记住要多吃含有碳水化合物的食物，各类糖类食品最好不要沾，避免病情发作和糖尿病病情加快。

2、补充蛋白质

对于糖尿病患者而言，蛋白质也是每天必须要补充的营养物质之一。

但是量不要太过高，一般建议占总体食物的30%左右就行。

3、脂肪的摄入

很多人以为糖尿病患者应该要拒绝脂肪的补充，其实正好相反，糖尿病患者还要注意这类营养物质的补充。但是量也不宜太高，20%左右即可。