湿疹问题好解决,看完你就知道该怎么办了

文 / 泡泡健康沙龙
2017-12-28 20:04

今天我们还是来讲一讲“湿疹”问题,得了湿疹不仅影响着我们的美观,还影响了我们的健康。关于湿疹是怎么产生的就不再说了,今天主要是讲一讲我们怎么去治好湿疹。内容主要分为三大块:日常生活注意事项;饮食疗法;药物疗法。注意,食疗和药疗需要同步进行,这样才能更加有效的针对湿疹问题。

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日常生活中要注意些什么呢,要如何正确对待呢?

一、泡脚:湿疹患者多数都会脾胃失调,大家可能只知道经常用温热水泡脚,可以增强脚部血液循环,消除疲劳。其实还可以刺激脾经,祛湿润脾,帮助脾及时运化水湿。所以四季均可用温热水泡脚,能有效润脾化湿。

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二、不要抓挠:得了湿疹皮肤会非常的痒,常常会不自觉的去抓,这样其实是不对的,抓挠会使皮肤问题更加严重,一旦抓破皮肤很有可能导致真菌感染,使湿疹越来越难康复。

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三、不用热水洗烫,也不能用生冷水。有些人痒的受不了的时候,就用较热的水烫洗一下皮肤,感觉瘙痒就减轻了不少,并且还会有舒适感,其实这是不对的。热水会毛细血管急速扩张,还会使皮肤失去一层保护油脂,过后会出现皮肤干燥严重的现象,这会使湿疹更加严重。另外也不能用生冷水洗澡,这会使寒湿入侵,湿毒加重。一般水温在40度左右合适适宜。

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四、观察大便。平时排便的时候,要注意观察一下,如果大便不成形,粘马桶,那就是体内湿气过重,就要注意及时排湿毒,平时就要多吃一点清热下火,性凉的食物。

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接下来说一说怎么样食疗,在治疗时该吃些什么,不能吃什么?

食疗:湿疹是由体内脾虚胃热,湿气重导致。那么我们平时可以煲一点祛湿气养胃的粥吃一吃,比如:薏米羹,红豆粥,藕粉羹等等,平时多吃清淡且富含维生素的果蔬,勿吃辛辣刺激食物以及发物。最近就碰到过一个湿疹患者,在用药治疗的时候,症状都已经康复的差不多了,结果朋友聚餐,控制不住自己,吃了一点鸭血,结果一下全复发了。

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那湿疹该怎么治疗,有什么简单方法不?

药疗:湿疹一般都不会自己康复,必须用药才能治好。平时有不少患者痒了受不了,就弄一点西药膏擦一擦,但这类药膏都是含有激素,能快速的抑制皮肤骚痒,但不能根治。我们一般都是采用中医疗法,大家首先可能想到的就是“地肤丹润湿法”。这些都是可以的,主要是巡经循络,清湿杀菌。只要大家注意一点,在治疗的同时,一定要同时进行饮食疗法。

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最后总结一下,湿疹是一种性慢的皮肤病,治疗本身并不难,但同时要注意生活中的细节和饮食习惯才可以。很多人就是平时不注意细节,导致湿疹反反复复。只有身体健康了,才能更好的工作、生活和学习。

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