湿疹专家：纵横皮肤科30年，压箱3招，无偿公开

湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果，是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。

1、涂搽法可用黄连30g,甘草15g,研细末后,用开水调糊涂患处,半小时后去药,日3次。适用于面部、头部、手部、足部等小面积皮损,表现为丘疹、潮红等。

2.取绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克，白糖适量，放锅内加水煎汤。饮汤吃海带、绿豆。可治疗湿热型湿疹。

3.马齿苋6克。马齿苋加2000毫升水煎煮20分钟后，去渣备用。取厚纱布放入药液中加热煮沸，取出拧至不滴水为度，变温后敷于患处，然后迅速用保鲜膜覆盖，绷带缠绕固定，松紧适度。最后用牙签在保鲜膜上扎数个小孔即可。约3-4小时换药一次。马齿苋的抗炎、抗菌作用佳，适用于急性、亚急性是湿疹。

湿疹的日常注意事项：

1、棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

2、洗衣服时，应多用水将衣物上的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。

3、有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

4、尽可能的避免外界不良的因素刺激湿疹加重，如为图一时之快用热水洗烫，虽然暂时舒服了，可治标不治本，可能反而更严重，避免穿着化纤类的衣物，饮食方面不要吃刺激性的食物：海鲜、烟酒、咖啡等。更要保持愉悦的心情，不要有心理负担。