甲亢发病可以预防吗?能完全治好吗?饮食、生活起居要如何注意?
有些甲亢是可能预防的,如用碘过多引起的碘甲亢,过多(过量)服用甲状腺激素引起的医源性甲亢。生活当中,不用或少用碘,或不过量用甲状腺激素,就不会产生这些物质引起的甲亢。
而其他原因引起的甲亢,尤其是临床最常见的毒性弥漫性甲状腺肿的预防,历来是人们非常关心的问题。这种病的发生与遗传、外界环境的改变以及最终引发的免疫功能的紊乱有密切关系。
对甲亢病人本人来说,遗传是不能自己决定的,而改变不健康的、不良的外界环境影响,人们是有主动权的。平时,注意生活的合理安排,精神放松,避免精神刺激,学习和工作不要过于紧张,注意劳逸结合,远离亚健康状态,这些都是减少和预防甲亢发病的重要方面。
甲亢可能完全治好吗?甲亢是由于甲状腺素分泌过多所致的一组常见的内分泌疾病。最常见类型为自身免疫原因引起的Graves病,血中可测得其免疫抗体长效甲状腺刺激素,从而推翻了长期认为TSH增高的说法。临床表现为高代谢率症状,神经兴奋性增高,甲状腺弥漫性增大,常伴有不同程度的突眼等四大特征。测定其各项甲状腺功能指标均增高。治疗应根据临床选用抗甲状腺药物、放射性3碘及手术等方法,多可治愈。
甲亢是可能完全治好的疾病,患者和医生应以必胜的信心和乐观态度对待甲亢。得了甲亢以后,需要及时去医院进行治疗,根据需要,不论采用哪一种治疗方法,都能够使病情得到较满意的控制,都能使各种症状减轻,消除,恢复到病前的健康状态,能够一如往常地参加学习和工作。
甲亢患者,经过目前常用的治疗方法中某一种方法治疗以后,多数可以完全治愈,不再复发,但也有相当数量的患者,甲亢病情还可能再犯,即使是这样,更换另外的方法进行治疗,或再一次用原来的方法,甲亢仍然会得到满意的控制。
甲亢患者多次病情复发是有的,但总是少数,即使是多次复发的病例,最终也会治好的。有人说,得了甲亢需要终身治疗,或认为甲亢不可能治好,对绝大多数甲亢患者来说,这种说法是不对的,缺乏足够的科学依据。
得了甲亢饮食、生活起居上都要注意哪些呢?一旦确诊甲亢后要注意休息,如果睡眠不好,可服用改善睡眠的药物,多吃富含维生素、蛋白质的食物增加营养,增加热量,忌碘饮食。
(1)忌碘食物和药物,碘是合成甲状腺激素的原料,可诱发甲亢,应忌含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、海参、虾皮等,各种含碘的造影剂也应慎用。
(2)保证蛋白质,肉蛋奶的选择猪肉、牛肉、鹅肉、兔肉、鸭肉、鱼、牛奶、鸡蛋等。
(3)增加热量供应,应给予足够的碳水化合物,如米饭、面条、马铃薯、南瓜等。
(4)增加维生素的供给:甲亢患者应多选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物,多吃新鲜绿叶蔬菜,必要时还可以补充维生素制剂。
(5)补充微量元素,甲亢由于肠蠕动增加、腹泻引起微量元素吸收减少,钡、镁、锰、锌、锑等明显降低。甲亢伴低钾周期性麻痹时,可多选橘子、苹果等补钾。糖可以引起血钾进入细胞内,导致血钾低,应少吃甜食。低镁也是持续低钾的原因,必须注意补充。
(6)忌辛辣食物、烟、酒,少喝咖啡、浓茶。
(7)有突眼患者应低盐饮食或辅以利尿剂以减轻眼部水肿,外出时戴深色眼镜防强光。