权威专家：痔疮临床症状、食疗方法大全！1文看完，免受痔疮之苦

北京中医药大学秦锦澜教授

现如今，生活工作压力越来越大，很多人一天的大多时间都是坐着。导致越来越多的人得了痔疮这种病。那痔疮单单就是生活习惯造成的么?痔疮有哪些症状呢?今天就和大家介绍一下关于痔疮的症状，希望大家多多了解，防患于未然，现在，大家就一起来看看吧。

痔疮的症状

1、直肠坠痛：

肛门直肠坠痛主要是外痔的症状。如果内痔被感染、嵌顿、出现绞窄性坏死，这样会导致剧烈的坠痛。轻者有胀满下坠感，重者则会出现重坠痛苦。

2、大便疼痛：

大便时出血肛周疼痛现象。因为肛周的神经系统比较发达和敏锐，受到刺激后很容易发生疼痛。一般表现为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等。

3、流分泌物：

肛门流出分泌物。主要由瘘口溢出，也会由肛门内排出，或由肛周的肌肤溢出。直肠黏膜长期受痔的刺激，引起分泌物增多;晚期内痔，因肛门括约肌松弛，常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出，重者不排便时也自然流出。

4、肿物脱出：

肛门内部出现肿物脱出，这主要是中晚期内痔的症状。随着内痔痔核的不断增大，使粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便时，内痔结节可下降到齿状线以下，游离于肛管之外，经肛门脱出。轻者只有在排便时才会脱出肛外，重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时即可脱出。

5、肛门瘙痒：

肛门及肛周肌肤出血瘙痒症状。主要是由于肛门分泌物、脱出痔核及周围皮肤受到了刺激，皮肤终日潮湿，从而产生瘙痒感，导致湿疹和瘙痒的发生。

自我治疗痔疮的方法

1、饮食上调理：

饮食宜以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。

2、养成良好方便习惯：

定时排便，不要久蹲，同时注意日常中多休息，避免熬夜。

3、通过运动调理：

不要久坐久站，适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。

4、药物调理：

在痔疮初期可以遵医嘱使用一些药物涂抹或者坐浴熏蒸的方式来治疗痔疮。

5、保持肛门卫生：

平时注意保持肛门卫生，经常清洗肛门，勤换洗内裤，同时可以进行坐浴。

中医食疗方法

1、紫菜汤

紫菜含有异常柔软的粗纤维、大量的钙、磷、铁、碘和多种维生素。做法：紫菜10克，香油2小勺，酱油、味精适量，每晚饭前半小时开水冲泡，温服。

2、黄芪玉竹兔肉汤

黄芪、玉竹各30克，兔肉500克，加水调味煲熟后服用。适用于排便无力，便后疲乏，汗出气短者。

3、雪耳大枣汤

雪耳10克，大枣15枚，冰糖适量，隔水炖1小时后服食。适用于便结难解，头晕心悸，面色黄苍白者。

4、百合汤

百合50克加水煮至熟透，加蜂蜜适量服食。适用于便结如羊粪，手足心热，咽干口燥者。

5、首乌红枣粥

首乌20~30克，大米60克，红枣10枚，冰糖适量。首乌先煎，再加大米、红枣煮粥，适合于血虚便秘。

6、苁蓉羊肉粥

肉苁蓉15克，羊肉60克，大米100克。先将肉苁蓉和羊肉用水煎，去渣取汁，加入米煮粥，调味服食，适用于阳虚便秘。

7、苦瓜汁

苦瓜150克切粒，搅拌成汁，加蜂蜜调服，适合肠燥便秘。

8、胡桃核

胡桃核5个，每晚睡前嚼碎，温水送服。适用于大便干结，喜温畏冷，小便清长者。

以上介绍的五种自我治疗痔疮的方法，和八种食疗偏方，大家可以合理的采用。有些痔疮较为严重的患者，如果使用上述的办法无效的话，就需要借助药物治疗。有些患者可能会直接选择手术治疗，手术治疗术后痔疮复发可能性很大，建议优先选择保守治疗。痔疮的保守疗法有很多，在这里不一一列举，在保守疗法中使用最为方便，见效最快的就是中药外敷的方法。患者在使用治疗痔疮的方法时，一定要在生活中多加注意，多吃含纤维食物、多喝水、多运动，避免久坐久站，少吃辛辣食物。