医生再劝所有人：五大原因可导致肾结石！再不注意就晚了

肾是人体最重要的器官之一，属于泌尿系统的一部分，它的主要功能是负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经尿道排出体外，同时也具备内分泌的功能以调节血压。然而近年来肾结石的发病率越来越高，使得我们不得不重视。

肾结石是尿液中的矿物质结晶沉积在肾脏里，就会造成尿液受阻，引起剧烈腰痛，有时腰痛还会延伸到腹部或腹股沟，严重的还会导致肾功能衰竭，甚至出现尿毒症，威胁患者生命。

1、摄入的蛋白质过量

蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。然而摄入过多的蛋白质反而会加重肾脏的负担，因为肾脏要排泄进食的蛋白质，正常情况下，肾脏会将过多的蛋白质脱氨分解，氮则由尿排出体外，这一过程需要大量水分，从而加重了肾脏的负荷。

2、尿中结晶形成的抑制物减少

正常尿液中含有许多晶体物质和非晶体物质，其成分除包括草酸钙，磷酸钙，磷酸镁铵，尿酸及尿酸盐等，正常尿液中含有某些物质能抑制结晶的形成和生长，如焦磷酸盐抑制磷酸钙结晶形成，黏蛋白和枸橼酸则抑制草酸钙结晶形成，尿中这类物质减少时就会容易形成结石。

3、草酸积存过多

草酸在人体内不容易被氧化分解掉，经代谢作用后形成的产物，属于酸性物质，草酸在人体内如果遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外，影响钙与锌的吸收。过量摄入草酸还会造成结石。常见的草酸含量较高的食物如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、土豆、李子、桔子、番茄、竹笋。

4、嘌呤代谢失常

动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸，在正常情况下，体内产生的尿酸2/3由肾脏排出，1/3由大肠排出。当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的导物炎症反应成了引起痛风的祸根。

5、糖分太高

糖是人体的重要养分，由于糖属酸性物质，吃糖过量会改变人体血液的酸碱度，呈酸性体质，容易导尿酸沉淀，为肾结石的形成提供条件。

如果经常感到腰部酸胀、隐隐作痛，感觉恶心呕吐，面色苍白，有时候还出现血尿现象，就要注意了，有可能是肾结石的症状，需要及时到医院检查，并且听从医生指导进行有效的治疗。