医生披露：脚裂，后千万不要做“三件傻事”，看你有没有？

我的脚裂10多年时间了，年轻时爱穿高跟鞋，之前只有小脚趾右侧有一点点，现在前脚掌都在长 每周我会修一次 每天来来回回走路多点 现在疼的越来越厉害 请医生朋友帮帮我 什么产品或方法可以彻底消除脚茧老茧？

医生披露：脚裂，后千万不要做"三件傻事"，看你有没有？

脚裂程度分为3度

一度只涉及表层细胞

二度会由表层直至真皮层

三都会由出血情况的发生。

中医解析

脚跟干裂，中医称为，“手足破裂，乃干枯之象，气血不能荣养故也，因热肌肤骤被风寒所逼，凝滞血脉，以致皮肤渐枯渐槁，乃生破裂。”

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脚裂的发生情况之一是由于脚部死皮堆积，缺少水分和不加保养造成的。这三种情况其实大多数是同时发生的，所以，大家在防寒保暖的同时不要顾此失彼，三者合理叠加，才能有效预防脚裂现象的产生。

引起脚裂的原因

◆生理衰老

◆代谢紊乱

有些妇女生育后，引起新陈代谢紊乱，形成脚裂。

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◆真菌感染

糜烂型脚气在趾间脱皮后多见糜烂面开裂，这属于湿脚气。

◆营养因素

缺少维生素A、维生素E都可导致脚裂。

◆天气原因

在寒冷的天气，血液循环差，皮肤弹性降低，容易引起脚裂。

脚裂，学会这样做（为家人收藏）

第一步：每天坚持温水泡脚，泡脚时间不要过长(控制在15-25分钟即可)。

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第二步：泡完脚后直接涂 足玉清，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用，网上很容易找到，再配合赠送的脚跟干裂保护套，一般体质3 天就见效了，甚至有的小伙伴会使用 1 次就见效。当然要是干裂太严重见效时间会长一点。

预防护理

1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂；

2、长期干裂或年老患者应该增加营养；

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3、由于冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，以免发生冻疮而加剧手足皲裂。

4、多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防脚裂的发生。

后千万不要做"三件傻事"

1、避免过度洗脚，或长时间用一些碱性的肥皂来洗。

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2、不要手撕、刀刮或其他物理方式去除增厚角质。

3、提交做好护理，尤其在北方，假如保护的不好，冷风经常吹它，它可能也会干裂。