晚晴养老:18个家庭必备药方轻松防治感冒

文 / 郑州晚晴养老
2017-12-15 16:18

感冒食疗偏方有 18个家庭药方轻松治感冒

寒冷的冬天,屋内跟屋外气温相差很大,很多人容易患上感冒,除了吃药打针,还有一些预防感冒的食疗偏方,下面晚晴小编为大家带来治疗感冒的食疗小偏方...

晚晴养老:18个家庭必备药方轻松防治感冒

01

苹果蜂蜜水:

取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

02

姜丝萝卜汤:

姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

03

葱蒜粥:

取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

04

白菜葱根汤:

大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

05

鸡汤:

嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

06

萝卜汤:

白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

07

米醋萝卜菜:

萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。

晚晴养老:18个家庭必备药方轻松防治感冒

08

橘皮姜片茶:

橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

09

姜蒜茶:

大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

10

姜糖饮:

生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。

11

葱豉汤:

连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。

晚晴养老:18个家庭必备药方轻松防治感冒

12

橘皮水:

鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。

13

香菜黄豆汤:

香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。

14

雪梨煲:

雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

晚晴养老:18个家庭必备药方轻松防治感冒

15

杭菊糖茶:

杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。

16

荸荠水:

荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。

17

姜葱饮:

姜片15克、葱白3段,加水50克煮沸后加红糖。

18

大米粥:

感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

晚晴养老:18个家庭必备药方轻松防治感冒

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