喝王老吉延寿10%？是哗众取宠？还是升级版养生骗术？

在不得不选用饮料的时候，我相对来说还是略微偏爱中药凉茶饮料一点点的。

12月5日广药集团董事长宣布：国家863计划研究结果表明，喝王老吉可延长寿命大约10%。这一言论迅速引爆网络舆论。我在想，那句经典的广告语，是不是会被改成“怕早死，喝王某吉”了。

当然，包括央视网、863项目参与者等等都出来解释了。一是这个863的项目“功能性食品安全性评价与功能因子关键检测技术”早已经取消了；二是当时是在老鼠身上做的试验，不能完全类比到人类；三是实验组当时并没有给出延寿10%的结论。

不知道各位看官是否记得：张某本吃绿豆的理论；某养生教母“羊吃草肥狼吃肉瘦”的理论……

我想表达的是，为什么在健康、营养科普方面，这么多的“伪大师”能得到众多的听众？而一些真正的科普渠道却不能引起人们的关注。个人认为有以下原因：

首先，伪大师们往往都善于包装自己，甚至有专业的营销团队在背后运作。

其次，伪大师们往往抓住人们的一个痛点，而且是目前医疗技术无法完美解决的痛点，比如癌症、糖尿病等等，并且给你保证治愈。

第三，伪大师们通常会拉上很多医学经典、科研结论、患者案例来证明他们的理论。并且他们的言辞往往通俗易懂，贴近老百姓的日常生活。

反观一些正规的健康科普，从营销的角度来看往往就“不得人心”了：

首先，正规科普往往不会保证某一个大师，而常常是以一定的科研数据为支撑。并且，这些科研证据还被分成了A、B、C、D等级别，级别越低，可信度越差。

其次，正规科普不会给你一个百分之百的保证。这一点可能很关键，老百姓一看，你说了半天，还不能给我一个肯定的结果，谁还信你呢？但事实就是这样，健康是多种因素相互作用的结果，没有谁能同时控制各方面的影响因素，所以也就不能给出肯定的保证了。

最后，正规的科普，大多文词比较生涩，老百姓不太容易理解。不过，最近有不少科普工作者在这方面不断改进，相信以后会岳来越好。

这次“喝王老吉延寿10%”的事件，我相信不会是最后一次。以后肯定还会有人以这种哗众取宠的方式来博人眼球。所以，告诉大家一个科学的营养膳食观：目前发现的我们人体需要的营养素有40多种，每一种营养素都对我们的身体健康至关重要！要保证身体健康、长命百岁，需要通过均衡膳食全面摄入这些营养素，同时要注意营养素的摄入量、不同营养素之间的摄入比例！当然啦，如果不会合理搭配膳食，请咨询营养师。

【膳食肖恩:将营养融入你的生活】