厦门青少年体检尿酸偏高成突出问题！医生：或与家长爱煲汤进补有关
以前我们总觉得
尿酸偏高是中老年人的“专利”
然而
最近厦门年轻人的体检报告
却告诉我们另一个事实
记者获悉，在厦门大学附属中山医院近期的13万多体检人群中，20岁以下的体检人群排名靠前的问题分别是：屈光不正、窦性心律不齐、尿胆原增高、尿酸偏高等。
也就是说：在厦门，尿酸偏高却是青少年体检突出问题之一。
青少年体检数据解读
屈光不正
根据中山医院的13万多人体检数据显示，14岁-20岁的体检人群（14岁以下属儿科），出现屈光不正（包括近视、远视、散光等）人数较多，这与电子产品的过多使用有关。
窦性心律不齐
窦性心律不齐在儿童、青少年中较为多见，中山医院全科医学主治医师朱婕琳表示，这是一种正常的生理现象，如果没有其他症状，不需要特别治疗。
尿胆原增高
对于尿胆原增高的问题，朱婕琳说，轻度升高可能与饮食不规律、没休息好有关，过度劳累会增高尿胆原。
长庚医院体检科副主任医师余薇认为，尿胆原如果只是增高一点点，不用太紧张，应该结合其他指标看，有需要再做进一步检查。
尿酸偏高
对于青少年出现尿酸偏高情况，朱婕琳表示，这与饮食习惯有关。南方人喜欢煲汤，青少年学业紧，一些家长会觉得应该多给孩子进进补，煲汤是方式之一。“一些人觉得煲半天的汤水才好，实际上汤里的嘌呤很高。”
朱婕琳提醒，尿酸高的青少年除了配合医生治疗外，生活中要管住嘴，多吃清淡食物，多喝水，多运动，增强肾脏排泄。此外，中山医院健康医学部主任周莉还建议，看看是否是家族遗传导致。
医生建议
家长应重视青少年体检
“现在家长对青少年的健康体检还不够重视。”中山医院健康医学部主任周莉说，到医院体检的14-20岁的青少年，大多是因为升学、出国，或是18岁以上的简单入职体检。“有些小孩在国外读书，一回国家长就拉着到医院做健康体检。反而是孩子就在身边的家长，觉得平时自己就在照顾孩子，忽视了孩子的健康体检。”周莉说。
做心电图拍胸片有必要
14岁到20岁的青少年群体需要体检吗？周莉认为，中、高考前的体检是比较基础的检查，家长可以带孩子到医院自行做一些健康体检项目，比如说心电图检查，能确定小孩体育运动时是否有需要注意的。她建议，18岁以上的还可以拍个胸片，以便及时发现肺结核等健康问题。
周莉建议家长还可以带孩子检查一下血常规、尿常规项目。血常规能发现青少年身上是否有地中海贫血等遗传病，“经济允许的情况下，也可以做个B超”。
部分家长很重视孩子的肝功能检查，周莉则认为，青少年没必要做大肝功能检查（更多针对肝病患者），倒是可以做个小生化检查。她说，“六七十块钱，包含肝功能、血脂、肾功能，还能知道肥胖的小孩是否血糖过高。”
链接
从我市多家医院共计约21万人体检结果数据显示，排名前三的健康问题分别是：
高血脂
脂肪肝
屈光不正
对于这三类人群，专家支招应对方式。
高血脂
健康饮食远离烟草
规律运动控制体重
厦门大学附属中山医院老年科陈治卿主任医师说，血脂升高时，身体会有一些特殊的“信号”，例如头晕、头痛、失眠、胸闷气短、记忆力下降、注意力不集中、健忘、体型偏胖、四肢沉重或肢体麻木等。
如何防治血脂异常？陈治卿说，必须坚持控制饮食和改善生活方式。良好的生活方式包括坚持心脏健康饮食、规律运动、远离烟草和保持理想体重。
脂肪肝
控酒控糖控饭量
每周做有氧运动
位居第二的是脂肪肝，其中检出人数最多的是轻度脂肪肝。
厦门市长庚医院体检科副主任医师余薇介绍说，一般的轻度脂肪肝不需特别的药物治疗。
如果是酒精引起的就不要喝酒；
如果是高糖饮食引起的就要控制糖分摄入，包括白米饭饭量；
如果是肥胖引起的，饮食要清淡健康，忌油腻，多吃新鲜瓜果，坚持每周两到三次、每次半小时的有氧运动，增强脂肪的新陈代谢。
屈光不正
佩戴合适眼镜
控制用眼时间
由于电脑和手机成了现代人每天都要使用的工具，不注意眼睛的休息，导致屈光不正的发生率提高。
厦门市中医院眼科钟瑞生医师解释，屈光不正包括近视、远视、散光等，都是光线和物像不能聚焦在视网膜上。当确定是屈光不正时，一定要佩戴合适的眼镜，要知道眼部形态的改变是不可逆的，借助镜片折射将物像焦点挪回视网膜上，能够避免视力恶化。
平时该如何保护眼睛？钟瑞生建议，将电脑亮度调节为柔和的豆沙绿色、使用柔和的白炽灯、控制用眼时间（不超过6小时）、多吃富含维生素A的食物、在电脑旁摆放热水和抗辐射的植物。
厦门日报社新媒体中心出品
记者：汪燕妮 匡惟 通讯员：石青青 王一军 黄菊 李琪彬 张舒姗 编辑：林聿晶 值班主任：蔡萍萍
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