早起喉咙有痰怎么回事 为什么每天早上起来喉咙都有痰

文 / 婚嫁百科
2017-11-02 10:39

秋天很多人早起的时候发现喉咙有痰,想咳又咳不出甚是难受。那么,早起喉咙有痰怎么回事?为什么每天早上起来喉咙都有痰?

早起喉咙有痰怎么回事 为什么每天早上起来喉咙都有痰

早起喉咙有痰怎么回事

第一:身体虚

夏天长期出汗,有些人可能补水不足,就会出现体质虚弱、中气不足的现象。

那么由于身体较虚,晚上睡觉时身体机能还在运转消化,这时有没有喝水排毒,造成脾虚不运,使得水湿停留在体内排不出去,就会凝聚为痰。所以当晨起感觉有痰,可能是身体太过虚弱导致。

第二:脾胃不健

脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。

第三:肺气不利

外感失治,或体弱屡患外感,肺气被伤,不能输津四布,通调水道下输膀胱,使水液停留,也可成痰,痰贮于肺,肺气不利,痰涌气道而发,必致咳嗽痰多。

第四:长期如此当心慢性咽炎

早起有痰,感觉和慢性咽炎并没有多大关系,但是如果您长期早起嗓子感觉有痰,又咳不出来,那很有可能就是慢性咽炎的前兆。慢性咽炎的症状为,喉咙干痒、有异物感,感觉有痰又吐不出来,特别是在早起刷牙的时候会出现恶心的症状等等,如果这些症状您全部都有,可能就要当心是慢性咽炎了,一定要尽快去医院检查。

为什么每天早上起来喉咙都有痰

慢性咽炎是一种常见的疾病,发病率极高。这是因为,咽部是呼吸道和消化道的第一道防线。许多免疫细胞“驻扎”于此,担负抵御外部细菌入侵的任务。这里还是炎性细胞和淋巴组织的“聚集地”,感觉神经末梢也很丰富,因此特别敏感,稍微接触外部的刺激都会产生反应。

另外,咽部是人体与外界沟通的“桥梁”,是呼吸、进食的必经通道,受到外部的刺激比较多。正因为这样,咽部成了爆发炎症的“重灾区”。

“人们对咽炎的认识往往局限于口咽,但实际上,咽部包括鼻咽、喉咽和口咽。”文卫平说,任何一个部位的慢性炎症都可称为慢性咽炎。这三个部位是相互影响的,一个部位出问题,如果不及时遏制,有可能会殃及另外两个部位。“例如,浓鼻涕滴入喉咽,也会引起喉咙发炎。”

归纳起来,慢性咽炎的有关发病原因有:

急性咽炎反复发作,病毒或细菌感染后治疗不彻底。

抽烟、喝酒多,经常刺激咽部。

咽喉部有病史,如鼻炎、鼻窦炎,它们的分泌物倒流,使咽部受感染。

口腔部的炎症,慢性炎症蔓延至咽部。

工作环境粉尘多,有刺激性的异味,导致慢性咽炎。

免疫力下降时也容易得慢性咽炎,如糖尿病人、心血管病人发病明显高于正常人群。

少数颈椎病也会引起慢性咽炎,颈椎骨质增生后,压迫神经,也可能直接或间接刺激咽部而引起发炎症状。

有的人干咳一两个月不见好,可能是呼吸道过敏引发的慢性咽炎。

经常食道返流,倒灌进咽部的胃酸也会导致慢性咽炎。清晨刷牙干呕是由于胃酸返流引起的,如果胃酸刺激了咽部,就有可能引发慢性咽炎。

早起喉咙有痰怎么回事 为什么每天早上起来喉咙都有痰

喉咙有痰吃什么好

银耳

银耳有滋阴降火、润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品,内含蛋白质约10%、碳水化合物65%、无机盐4%;还含有维生素E以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等,于药用有滋阴润肺、养胃生津之效。

麦冬

麦冬养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉。有清肺止咳、消热降火之功。

金桔

金桔不仅美观,而且果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品,金桔蜜饯可以用来开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。

白萝卜

白萝卜含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂,进而预防癌症发作。萝卜清肺,免疫力低下的人群可以多吃点,对化痰止咳很有效果。萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。萝卜中含的大量膳食纤维和淀粉分解酶等,能够有效促进食物的消化和吸收。

橄榄

橄榄营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C、铁等矿物质,且易被人体吸收,橄榄清热解毒、利咽化痰、生津止渴,每日嚼食两三枚鲜橄榄,可防止上呼吸道感染,适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。橄榄还有除烦醒酒之功。

胖大海

胖大海味甘性寒,质轻宣散,上入肺经清宣肺气,为喉科良药;下归大肠经清肠通便,用治热结便秘所致的上部火毒证,因药力较弱,只适用于轻症。治干咳无痰,喉痛,音哑,骨蒸内热,吐衄下血,目赤,牙痛,痔疮漏管。