指甲上长出它，代表能更长寿！但很多人都忽略了！

人的手指有多重要？能透露你的身体健康状况。

一、半月痕

从中医学角度来说，月牙白代表的是肾脏的健康程度，正常人的月牙白应该有七八个，如果手指上没有月牙白，则代表你有肾虚的可能了。

月牙不同颜色代表什么？

月牙白的颜色通常是奶白色，如果是浊白色，代表体质下降了，如果是粉红色则是器官功能衰弱，如果是紫黑色则器官功能衰退严重。

如何养出月牙白？

补充蛋白质均衡营养才是关键，因此在日常生活中多吃：鱼类、蛋类、奶制品等。

充足的睡眠可以让身体有足够的时间排毒，晚上9点至11点是保证人体健康的最佳睡眠时间。

运动能帮助人体排出毒素，每天保持30分钟的运动即可。

2、指甲盖不同的颜色功能不同

指甲上有点代表什么？

指甲白点：代表心脏供血不足。黑点：代表供氧不足。

指甲上有线代表什么？

黑线：心肝淤血。竖线：肝火旺，体虚，补充睡眠。

指甲凹凸不平代表气血不足，应该好好补充气血了。

指甲周围有倒刺，说明肝血不足，应该着重保养肝脏。