颈椎导致脑供血不足头晕胀，应如何护理？

颈椎病也能引起脑供血不足，这是因为在人体的颈部有两条通向大脑的动脉血管，它穿行于颈脊椎两侧的横突孔，上行至颅内。当病人有较明显的增生性颈椎病，伴有椎间孔狭窄，尤其是猛烈转颈时，可使椎动脉受压，从而出现脑供血不足症状头晕脑胀、四肢乏力。

　　颈椎引起的脑供血不足怎么办？

　　一、要治疗颈椎病，只有治愈颈椎病，才能治疗好脑供血不足，随着年龄的增长，颈椎各组织发生不同程度的退行性改变，长时间的颈椎劳损会使颈椎发生一些病变，如颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等，压迫颈椎周围血管，引起大脑供血不足，产生一系列临床症状，如眩晕、猝倒等，此外年轻人不正确的坐姿导致脑供血不足，也是因为不正确的坐姿引起颈椎病变，诱发脑供血不足。

　　二、脑供血不足患者在生活中要保持一个正确的坐姿，身体要坐直，不能翘着二郎腿，这一点年轻人更应该注意，工作间隙活动一下颈椎，仰头看看天空，都是很好的放松颈椎的方法。

　　三．老年人要合理用枕，枕头是颈椎的保护工具，一个成年人每天需要有1/4～1/3的时间用于睡眠。您可能用过许许多多的枕头，但并不是所有的枕头都符合健康的要求。许多人可能根本意识不到枕头会有什么问题，也不会在选择枕头上下很多功夫，不少人的枕头要么过硬，要么过软；要么很高，要么很矮；有的填着棉花，有的塞着衣服，有的是海绵，还有很多人在枕头里填着弹簧枕心。老年人选择一个合适的枕头能够防治颈椎病，有效预防脑供血不足。